Nejnižší cena za posledních 60 dní: 135 Kč
Ceny a dostupnost se mohou měnit i několikrát za den. Zkontrolujte si aktuální údaje přímo v e-shopech. Všechny dostupné barvy a velikosti naleznete přímo v e-shopech.
eBook: Kniha seznamuje zajímavou a originální formou s čínským bojovým uměním Tai chi. Je určena široké skupině čtenářů, počínaje potencionálními zájemci a začátečníky, konče pokročilými adepty a učiteli tohoto umění. Obsahuje cenné informace i pro studenty jiných bojových, pohybových a zdravotních systémů. Autorka knihy vychází ze svých mnohaletých zkušeností studia a výuky Tai chi. Popisuje jej slovy odpovídajícími našemu kulturnímu zázemí. Komplexně seznamuje se sestavami Tai chi a poukazuje na jejich rafinovanost, která ve výsledku vede k vytrénování sofistikované techniky. Kromě technické stránky také objasňuje některé mýty a problémy při výuce a cvičení. Text doprovází autorka vlastními ilustracemi, což dílu dodává mnohem hlubší rozměr.
eBook: Kniha seznamuje zajímavou a originální formou s čínským bojovým uměním Tai chi. Je určena široké skupině čtenářů, počínaje potencionálními zájemci a začátečníky, konče pokročilými adepty a učiteli tohoto umění. Obsahuje cenné informace i pro studenty jiných
Kniha Základy tai-chi chi-kung: Tchaj -Ťi Čchi - Kung pro zdraví a bojová umění:Kniha obsahuje především sérii speciálních cvičení čchi-kung, jimiž obvykle začíná trénink tchaj-ťi čchüan (jimiž lze jednoduše upravovat náš zdravotní stav bez ohledu na to, zda se
108 Insights into Tai Chi Chuan--A String of Pearls, focuses on important elements of Tai Chi: health, breathing, posture, body mechanics, visualization, Chi flow, Pushing Hands, and more. 108 Insights into Tai Chi Chuan is written by Michael Gilman, who has been teaching Tai Chi for more than
Tai chi ball qigong training is an important component of proper tai chi chuan practice. For martial artists, tai chi ball qigong training can strengthen the torso, condition the muscles, and increase physical power by using the mind to lead the qi. It can be a major training tool to enhance
This innovative book makes the benefits of Tai Chi directly available to Westerners by communicating its essence in poetic, evocative, and humorous images that apply not only to movement practices of all kinds but to daily life. The book does not assume any knowledge of Tai Chi forms. The images in
Tone your body, relax your mind. Whatever your level of fitness, Step-by-Step Tai Chi offers a simple but effective program of exercise and stress reduction, based on the ancient Chinese art of Tai Chi. In addition to learning the fundamentals of Tai Chi through his carefully designed four-level
This essential take-anywhere guide explains the numerous mindfulness benefits of tai chi and shows how to use this ancient martial art to reduce stress and improve overall wellness.Often called 'moving mediation,' tai chi is an ancient practice with numerous health benefits our modern,
František Vladimír Lorenc (1872-1957) patří k našim význačným rodákům, kteří jsou ve své vlasti téměř zapomenuti. Už v mládí projevoval velké vlohy pro jazyky, politicky se angažoval, a protože mu hrozilo vězení a tříletá služba v rakousko-uherské armádě, emigroval
Discover the world's most energising, inspiring and relaxing wellbeing retreats. From yoga, t'ai chi and meditation to mindfulness, spa treatments and creative writing, we present our favourite retreats and spas around the world to help replenish the mind, body and
From T'ai Chi to the Ming Dynasty, this is an engrossing guide to the elusive Chinese tradition of Daoism. Spanning the centuries and crossing the globe, this engaging introduction covers everything Daoist, from the religion of the ancients to 21st century T'ai Chi and meditation. Complete with a
Is this the right book for me? This is the perfect introduction for beginners who want to learn the essential principles behind Tai Chi without overcomplicated instructions or confusing detail. You will learn the basic ideas and get into the Tai Chi way of thinking before picking up the 'form' and
eBook: Oživené krásy vlasti (1979) bezprostředně navazují na autorovy předchozí Zapomenuté krásy vlasti (1972). Opětovně „v knize ožívají ty krásy, které v naší paměti překryl rušný a bohatý život všedního dne, až se dotkly meze, které říkáme zapomnění. O
eBook: Kniha je věnována dějinám a kultuře jedné z nejpozoruhodnějších světových civilizací, která se rozvíjela ve starověké Mezopotámii – jako dědička Sumeru – od počátku 2. tisíciletí před Kr. až po její pád. Ten definitivně způsobila v polovině 1. tisíciletí
This 3rd edition includes a new and easy-to-follow layout. Each technique is presented in four to six large photographs with detailed instructions on how to perform the movements. Motion arrows are used on the photographs to help you execute the movements correctly. DISCOVER THE MARTIAL ESSENCE OF
eBook: Umíral za vlast. Opakovaně. | Třicátník Mirza, předčasně penzionovaný komparzista propagandistickýchfilmů, se vrací zpátky do rodné vsi vysoko do kavkazských hor, kde sežije prostým životem bez elektřiny a s blahosklonným nezájmem okonflikt mezi gruzínskou vládou a
eBook: Sbírka krásných pohádek pro děti, a to jak ty menší, tak ty velké. | Pohádky pro menší děti | Milé děti, maminky, tety a babičky, chcete se dozvědět, co se stalo v lese? Chcete se dozvědět, kdo zlobil, byl pyšný a sám se za to potrestal? Víte děti, proč zajíčka bolel
An illustrated introduction by experts to the most popular martial arts with step-by-step
Body & Brain Yoga is an integrated mind-body training method originating in Korea. It's part of the Brain Education system of personal development created by Ilchi Lee. Through consistent study of Body & Brain Yoga's principles of energy, practitioners cultivate greater personal power while
eBook: Současný mladý český pár - Matěj je začínající spisovatel, Klára je na mateřské s dvouměsíční Sárou. Vše by mělo být fajn, jenže Matěj najednou o Klářině minulosti zjistí něco, co mu vyrazí dech. Něco se naruší, zvolna se roztočí spirála pochybností,
eBook: Nekonvenční vyšetřovatel na straně těch, které okolnosti zahnaly za hranu zákona. Kde končí empatie a začíná porušení práva? | Poručík Pech je dočasně povolán z Prahy do Liberce, kde žije jeho rodina. Nový případ ho zavede mezi členy místní romské komunity a
Memoárové vzpomínky L. E. Razgona nazvané Zajatcem ve své vlasti patří ke klasice tzv. lágrové literatury. Předkládaný výbor obsahuje dvanáct povídek, jejichž ústředním tématem je líčení atmosféry před zatčením, pobytu ve věznicích, transportu a života v táborech