Zdravá výživa - KnihyDobrovsky.cz, strana 2

Jezte opravdové jídlo - Carlos Ríos

Kniha Jezte opravdové jídlo je odborně fundovaná a přitom pro laiky přístupná příručka shrnující východiska realfoodingového hnutí, jež usiluje o návrat přirozeně upravených, opravdových potravin do našeho každodenního jídelníčku.Autorův revoluční a někdy až

104 Kč

Zdravá výživa a hubnutí - Václava Kunová - e-kniha

eBook: Autorka stručně, přehledně a velmi srozumitelně odpovídá na nejčastější otázky na téma zdravé výživy všem, kteří se zajímají o své tělo a zdravý životní styl. Nejvíce otázek a odpovědí se týká hubnutí, metod a správných postupů jak zhubnout, ale nikoliv za

268 Kč

Tučné superpotraviny a oleje - David Frej

Chcete mít zdravé srdce, udržet si normální váhu a nezapomínat jména přátel? V této knize najdete seznam tučných potravin, které výživoví poradci a lékaři většinou bez milosti vykazují na černou listinu. Kvalitní a zdravé tuky jsou přitom nejdůležitější živinou v

241 Kč

Moučný mozek: Celoživotní plán - David Perlmutter

Perlmutterova metoda zaměřená především na snížení rizika mozkových onemocnění si umí poradit zároveň s nadváhou, cukrovkou, depresí, nespavostí, alergií, vysokým krevním tlakem, ADHD a s mnoha dalšími potížemi. Nová kniha ji zpracovává jako praktický, široce

258 Kč

Jezte zeleně - Mutter Joachim

Zapomeňte na mýty o stravování: Nejlepší léčitelé na Vašem talíři mají zelenou barvu, rostou ve volné přírodě, nejsou tepelně zpracováni a obsahují velké množství chlorofylu. Nemusíte tomu uvěřit - prostě to vyzkoušejte! V knize Dr. Muttera najdete návod, jak do stravy

312 Kč

Rychlé fit recepty - Blanka Malchárková

Vyzkoušejte jednoduché recepty, které využívají úplně běžné ingredience, přitom jsou lákavé a moc dobré a navíc budou podporovat i vaše předsevzetí žít zdravě. Můžete mlsat bez cukru, protože autorka vás naučí využívat přírodní sladidla (banány, med, jablka...)

241 Kč

Moučný mozek - David Perlmutter

Kniha renomovaného neurologa otevírá téma, kterým se už léta zabývají vědecké studie, ale veřejnost o něm překvapivě stále nic neví: sacharidy škodí našemu mozku. A zdaleka nejde jen o rafinovaný cukr nebo přemíru sladkostí, nýbrž i o 'zdravé' celozrnné pečivo

345 Kč

Fit recepty - Lucia Wagnerová

S Fit Recepty nestrávíte v kuchyni třetinu života – zjistíte, jak jednoduše si můžete navařit a napéct rychlá, jednoduchá a chutná jídla s nižším obsahem cukrů, s vyšším obsahem bílkovin a vitamínů a být fit (bez diet)! Fitrecepty hravě zvládne každý začátečník,

294 Kč

Závislá na čokoládě - Lišková Táňa

Vždycky hubnutí prostě nejde jako po másle - nikdy jsem nebyla typ člověka, který může sníst na co přijde. Teprve s postupným vzděláváním jsem přišla na to, že na stravu se musí jinak! Výživa ovlivňuje naši psychiku, zdraví a hormonální soustavu a čím dříve se

536 Kč

Vyladěno na talíři - Nosková Lada

Po velkém úspěchu své kuchařské prvotiny Štěstí na talíři přichází známá nutriční koučka Lada Nosková s další várkou vyladěných receptů, určených všem, kdo chtějí jíst zdravě a zaručeně zhubnout. Osm kilo dole za deset týdnů! Bez hladovění, bez stresu, bez

389 Kč

Raw detox - Judita Wignall

Ať už potřebujete jeden nebo dva dny na to, abyste svoje tělo pročistili po dovolené, na které jste si dopřávali, nebo celý měsíc, abyste svoje tělo znovu nastartovali, Raw detox obsahuje jednoduché a chutné recepty, které vám pomohou doplnit energii. Díky nim budete nejen skvěle

241 Kč

Nenechte se zabít cukrem - Jarmila Mandžuková

Oblíbená autorka, Jarmila Mandžuková, v úvodních kapitolách přináší rady, jak omezit spotřebu cukru, jak zdravě mlsat a čím zdravěji sladit. Druhá část knihy přináší jednoduché a lákavé recepty, které nám pomohou proplout všemi úskalími života bez cukru a naučí

260 Kč

Gastronomický rádce od A do Ž - Jaroslav Vašák

Autor během své padesátileté praxe v oboru kuchař - číšník a při svých mnohých vystoupeních v rozhlase, televizi, novinách a ponejvíce na besedách odpovídal na různé otázky z gastronomie. Z podnětu účastníků těchto besed vznikla právě tato knížka, která obyčejné

205 Kč

Vitalita - Jiří Grausam, Iva Grausamová

Tento průvodce vám ukáže, jak můžeme naši vnitřní vitalitu uvolnit v kombinaci s výživou, cvičením, relaxací a intenzivní péčí o naše tělo. Zdraví a krása přichází, když tělo, mysl a duše jsou v perfektní harmonii. Tento názor je kořenem všech léčebných učení

429 Kč

Jídlo - Nigel Slater

Nigel Slater: Jídlo někdy vaříme čistě pro radost z této činnosti, známe původ našich ingrediencí, vybíráme je s velkou péčí a dlouho přemýšlíme, než se s nimi vydáme na cestu z obchodu na talíř. Hledáme dokonalý recept a nespěcháme na něj. S láskou připravujeme

175 Kč

Nakupujte hlavou, vařte srdcem! - Jarmila Mandžuková

Kniha přináší pravdivé a často šokující informace o škodlivých látkách v potravinách a nápojích. Poskytuje rady a jednoduché návody čím se řídit při nákupu potravin. Značnou pozornost věnuje i vaření a moudrému hospodaření. Zkuste využít šanci získat novou energii

169 Kč

Zázračná zelenina - Klára Trnková

Zelenina nám často připadá jako hlavní pokrm nedostatečná a je tedy trochu opomíjena přesto, že v sobě ukrývá naše zdraví. Není pochyb, že si naši předkové plodů přírody vážili, s láskou o ně pečovali a šlechtili je do stále lepší a lepší podoby. Málokdo si

2od 449 Kč

Jíme zdravě po celý rok Jaro Léto Podzim Zima

Po třech kuchařských bestsellerech Jíme zdravě jsme se rozhodli vrátit k úplným základům a začali čerpat inspiraci z ryze českých surovin, které jsou typické pro každé roční období a nemusí k nám putovat přes půlku zeměkoule. | Původně dvě zamýšlené kuchařky jsme

214 Kč

CHIA semínka - Zdraví, energie, omlazení a chuť do života - Brigitte Hamannová

Už před 3 500 lety využívali Mayové, Aztékové a Inkové chia semínka jako zdroj energie i jako prostředek k uzdravování a omlazování. Bývala nejcennější obětínou přinášenou tamním božstvům. V dnešní době se chia semínka považují za superpotravinu, protože vedle

294 Kč

BEZE ZTRÁT - Oldřich Navrátil, Luboš Rychvalský

Všechny potraviny se dají nápaditě zpracovat do posledního kousku – a Oldřich Navrátil s Lubošem Rychvalským vás o tom přesvědčí. V rubrice Beze ztrát oblíbeného RECEPTÁŘE PRIMA NÁPADŮ pravidelně ukazují nejrůznější recepty na pokrmy ze sezónního ovoce a zeleniny tak,

357 Kč

Nakladatelství Grada Sportovní výživa (Nancy Clarková)

Nancy Clarková Pro sportovce, nesportovce i pro osoby snažící se o úpravu váhy.U Grady 4. vydání Sportovní výživy autorky Nancy Clark. Dostanete ty nejlepší rady od mezinárodně uznávané odbornice na výživu. Ať už sportujete vrcholově, nebo se jen zajímáte o zdravý životní

132 Kč

Výživa pro dokonalou kondici a zdraví - Petr Fořt - e-kniha

eBook: Publikace známého odborníka na výživu přístupnou formou popisuje nejnovější vědecké objevy a názory, a to především v kontextu se zdravím, a tím pádem tedy s fyzickou a psychickou kondicí a pohodou, která se označuje stále používanějším výrazem „wellness“

384 Kč

Jíme zdravě do 30 minut

Úspěšný bestseller Jíme zdravě do 30 minut se po necelých 2 letech od vydání dočkává nového rozšířeného vydání. Nyní vychází v pevné vazbě, s novou obálkou, s 32 stranami navíc a spoustou nových či obohacených původních receptů.192 stran, 80 nápaditých receptů,

268 Kč

Matcha - Louise Cheadleová

V této knize najdete všechno, co jste chtěli vědět o fenomenálním japonském zeleném práškovém čaji matcha. Odhalte dějiny tohoto čaje, včetně fascinujícího japonského čajového obřadu, a seznamte se se zvláštním způsobem pěstování, třídění a mletí. Objevte

399 Kč

Mámy u plotny - Petra Špindlerová, Markéta Plánková

Dvě herečky, kamarádky a také maminky na plný úvazek řeší, stejně jako vy, každodenní otázku – co bude dnes k večeři? Se svými lehkými, chutnými a zdravými recepty vás provedou celým rokem a naučí vás si pobyt za plotnou doslova zamilovat. Pozvou vás nejen k sobě do

402 Kč

Mladší za 2 týdny - Gabriela Peacock

Známá nutriční specialistka českého původu Gabriela Peacock, mezi jejíž klienty patří i členové britské královské rodiny, se po úspěchu své prvotiny, Úžasnější za 2 týdny, ve své další knize zabývá dlouhověkostí – tématem, které zkoumají ty nejprogresivnější

69 Kč

Hubněte sebeláskou - GUTTERSEN Connie, DEDOMENICO Mark

Vše, co potřebujete, je láska. Přichází revoluční plán od autorky bestselleru podle New York Times 'The Sonoma Diet', uznávané lékařky z jedné z nejúspěšnějších klinik na hubnutí v USA, který navždy změní způsob, jakým přemýšlíte o jídle, o sobě a o tom, jak

224 Kč

Pampelišky k jídlu - Jana Vlková

Kulinární monografie o jedné rostlině, a zejména o jejím uplatnění v kuchyni, představuje dvacet receptů sestavených vždy pro celé menu, od polévky a salátu přes hlavní chod a dezert, včetně návodů na slané i sladké konzervování. Každý recept doprovází fotografie

29 Kč

Nutriční kompas - Bas Kast

Když vědecký novinář Bas Kast krátce po čtyřicítce zkolaboval, stanul tváří v tvář otázce: Zničil si nevhodnými potravinami zdraví? Pustil se proto do mnohaletého výzkumu zdravého stravování, jehož výsledkem je Nutriční kompas – průvodce nejdůležitějšími poznatky

429 Kč

Jednoduše pro všechny - Michaela Bičianová, Monika Němečková

Teorie a recepty v jedné knize! Dočtete se o makroživinách, vitamínech, minerálech, důležitosti spánku, počítání kalorií, krátkodobém stresu, mikrobiomu a mnoho dalšího. V další části najdete recepty. Jsou jednoduché a z dostupných surovin, aby je zvládl opravdu každý! 70

447 Kč

Pryč s cukrem! - Tori Haschka

Chcete získat víc energie, zhubnout pár kilogramů - a udržet si to? Toužíte mít lepší pleť? Přejete si, aby vaše strava byla nápaditější a nebyla založena na pečivu, bramborách, těstovinách a rýži? Australanka Tori Haschka, autorka uznávaných knih o jídle a cestování i

312 Kč

Zdravě kdykoliv a kdekoliv - Sandra Schmidová

Tato kniha vám ukáže, že jíst správně, vyváženě a současně chutně se dá opravdu kdykoliv. Naučí vás nakoupit správné zásoby potravin a pak z nich vykouzlit velmi snadné a rychlé pokrmy, které zasytí a dodají vyvážený poměr živin. Jejich příprava je záměrně velmi

357 Kč

Zhubni v kuchyni - Köpplová Sára Fábry

Populární blogerka Sára Fábry Köpplová se léta potýkala s poruchou příjmu potravy. Jednoho dne se ale rozhodla přehodnotit svůj negativní vztah k jídlu a začala se zajímat o to, jak svůj přístup k němu změnit. Nechte se jí inspirovat a vařte zdravě, s chutí a bez výčitek

242 Kč

Snadná cesta k ideální váze - Allen Carr

Jak zhubnout' Hubněte bez diety, bez počítání kalorií, bez zapojení vůle. Není to klam! Metoda Allena Carra Vám dovolí těšit se z jídla, pochutnávat si, a přitom hubnout.V knize nenajdete žádné příkazy ani zákazy, pouze zásadní pokyny, vedoucí ke zdravějšímu

98 Kč

Stručná celozrnná bio kuchařka - Pavla Momčilová

Známá odbornice na zdravou výživu a zdravé vaření Pavla Momčilová v knížce Stručná celozrnná bio kuchařka odhalí taje využití celozrnných obilovin a produktů v moderní domácnosti. 100 jednoduchých a fungujících receptů a mnoho praktických rad pomůže každému (nejen)

268 Kč

Doba jedová 2 - Anna Strunecká, Jiří Patočka

Kniha nabízí poutavé čtení o škodlivých látkách v potravinách, nápojích, kosmetice, lécích a potravinových doplňcích a životním prostředí vůbec, které jsou reklamou, sdělovacími prostředky a mnohdy i medicínou doporučovány jako zdraví prospěšné. Značná pozornost

2od 357 Kč

Jak jíme zdravě v létě

Na první pohled je to kuchařka s recepty, které se nesou na vlně horkého léta. ?Když se ale podíváte pozorně, zjistíte, že držíte v rukou návod na zdravé stravování. Po 5 úspěšných kuchařkách se tým Jíme zdravě rozhodl udělat další krok a spojil se s odbornicí na

151 Kč

Příběh zdravé výživy: Jak Honzík přišel na chuť zdravému jídlu

Kniha Příběh zdravé výživy: Jak Honzík přišel na chuť zdravému jídlu:Honzík často jezdí na vesnici k babičce a dědečkovi, kteří mají čas a ochotu upozorňovat ho na různé zajímavosti v okolí a vysvětlovat mu nesrozumitelné věci. Cílem knihy je seznámit nejmladší

268 Kč

Fit krabičky Ládi Hrušky III - Vaříme pro jednoho - Láďa Hruška

Chcete si dokázat, že si dokážete uvařit pro sebe? Snadno, rychle a pro jednoho? Potom je určena nová kuchařka „Fit krabičky Ládi Hrušky III. – vaříme pro jednohoL právě vám. Zahrnuje 66 přehledných receptů na polévky, saláty, pomazánky, hlavní chody a párty chuťovky a

151 Kč

Makrobiotika, její zakázané komnaty a JÁ - Natalie Kšajtová-Faitlová

Autorka knihy je jednou z nejpopulárnějších československých modelek šedesátých a sedmdesátých let. Madonna a Gwyneth Paltrow jsou protřelé hvězdy showbyznysu. Co spojuje Natalii, Madonnu a Gwyneth? Výborná duševní i tělesná kondice. Proč? Protože všechny tři jsou již léta

197 Kč

Jezte čokoládu a hubněte - Will Clower

Myslíte si, že hubnutí znamená jen týdny odříkání, nekonečného cvičení a hladovění, abyste nakonec své pracně shozené kilogramy nabrali zpět? S programem doktora Clowera můžete jíst všechny potraviny a s pomocí čokolády budete ovládat jejich množství. Přesně tuto

213 Kč

Víš, co jíš? - Co se skrývá v potravinách - Udo Pollmer

Kniha popisuje nové zázračné prostředky pekařů, umění kuchařů z prášku, triky vinařů. Obsahuje podrobný lexikon, poprvé v takové formě, který prezentuje moderní ingredience a upozorňuje na možná rizika jejich vedlejších účinků

329 Kč

Kuchařka syrové stravy - Doreen Virtue, Ross Jenny

Nyní se můžete radovat ze všech blahodárných účinků, které s sebou stravování založené na přijímání čerstvých plodin přináší, a zároveň si pochutnávat na výborných jídlech. V této knize vám Doreen Virtue a Jenny Ross prozradí stovky receptů a tipů na gurmánské

357 Kč

Hubneme jídlem - Karolina Katchaba Hrubešová

Po dvou bestsellerech (Nebojte se jíst - a hubnout! a Recept(y) na zhubnutí) přichází Karolína Katchaba Hrubešová s třetí kuchařkou na téma, jak se bez hladovění a nezdravých diet 'projíst' k vysněné postavě dostatečným množstvím pestré a vyvážené stravy. Kniha je plná

312 Kč

Low Carb Nízkosacharidová video kuchařka - Matašovská Pavla

Low carb stravování je stále populárnější. Tento životní styl je založený na nízkém obsahu sacharidů v každodenní stravě. Sestavili jsme pro Vás v pořadí již druhou Low Carb video kuchařku, v níž jsme všechny recepty uvařili a natočili! V kuchařce najdete u všech

357 Kč

Jezte chytře - Eva Filipová, Jiří Raboch

Zbavte se špatných stravovacích návyků, které ovlivňují dlouhodobě zdravotní stav nás všech. Víte, jaké živiny mohou přispět k optimálnímu průběhu stárnutí našeho mozku? Z pera autorky mnoha kuchařek a knih o etiketě Evy Filipové a předního českého psychiatra prof

303 Kč

Doba jedová 5 - Geneticky modifikované potraviny - Jeffrey M. Smith

Kniha zpochybňuje tvrzení biotechnologického průmyslu, že geneticky modifikované (GM) potraviny jsou bezpečné. Předkládá téměř čtyřicet zdravotních rizik, které tyto potraviny, konzumované Američany každý den, představují. Jsou přehledně uspořádány na dvoustránkách -

329 Kč

Proč tloustneme - Gary Taubes

Skutečně je při hubnutí nejdůležitější počítat kalorie a dbát na to, aby výdej energie byl vyšší než příjem? Gary Taubes, autor řady průlomových publikací o výživě, říká, že nikoli, a zve čtenáře na fascinující výpravu do světa, kde víc než na počítání

402 Kč

Obilovinová kuchařka - Petr Klíma

Konzumace výrobků z obilovin, především těch z pšenice, bývá spojována s různými zdravotními riziky a obezitou. Řada lidí dnes řeší také některou z forem intolerance lepku. Obiloviny ale zdaleka nejsou jen produkty z bílé pšeničné mouky, nudné 'zrní' nebo prázdné

289 Kč

Léčba zemí - Maya Shetreatová-Kleinová

V době, kdy se dětem předepisuje stále víc léků, převrací dr. Shetreatová-Kleinová na hlavu lékařská paradigmata a vysvětluje, jak významně může dětem prospět skutečně dobrá strava a kontakt s živou zemí. Její kniha, plná nečekaných pohledů, fascinujících odborných

357 Kč

Nakladatelství CPress Neber to jídlo tak vážně II (Týna Skalická)

Týna Skalická Zasloužíte si jíst normálně!Máte pocit, že za každý gram cukru, který si neodepřete, si zasloužíte nějaký trest? Zkuste se radši na potraviny podívat trochu jinak! Neexistuje totiž špatná strava - je to vždy jen jídlo, které by vám mělo dělat radost a

269 Kč

Nakladatelství CPress Vaříme bez hladových potravin (Hélène Comlanová)

Hélène Comlanová 40 receptů s nízkým glykemickým indexem.Upravte svou váhu, získejte pocit vitality, braňte se vzniku cukrovky a kardiovaskulárních nemocí – za stravu s nízkým glykemickým indexem Vám tělo poděkuje. Stává se Vám, že se nacpete k prasknutí, ale po chvíli si

401 Kč

Co jednomu prospívá, druhému škodí - Karin Stalzer, Christina Szalai

Díky této čtivě a srozumitelně psané knize se dozvíte více o typických charakterových znacích pěti typů látkové výměny a seznámíte se s principy čínské nauky o stravování, kterou autorky přizpůsobily středoevropským zvyklostem a podmínkám. Dozvíte se, jak vám může

411 Kč

Fit recepty Bez lepku - Lucia Wagnerová

Vyhýbáš se lepku, ale chceš si dopřát chutné domácí pečivo, koláče, pizzu, halušky, placky, palačinky či jiné dobroty? Vyzkoušej moje fit recepty, které jsou snadné, zdravé a rychlé na přípravu. Jak jinak než v nutričně hodnotné podobě. | Věřím, že ti bude chutnat

447 Kč

Postní kuchařka - Pavel Drdel

Půst nabírá různých podob dle dané tradice a náboženství. Nejběžnější je vzdát se na určitou dobu masa. Postní kuchařka Pavla Drdela, která nyní vychází v novém vydání, ukazuje, že to nemusí znamenat ochuzení se o dobrou chuť jídla nebo radost z vaření. Navzdory

402 Kč

Áhára, ájurvédská výživa pro zdraví - Martina Ziska

Toto je přepracované vydání původní knihy Áhára: Praktický průvodce světem ájurvédy. Od prvního vydání uplynulo už 12 let a kniha se mezitím mezi studenty a zájemci o ájurvédu stala 'klasikou'. Kniha shrnuje a srozumitelně ukazuje: - celkový systém výživy podle zásad

268 Kč

To pravé jídlo při těhotenské cukrovce - Lily Nichols

Skutečně revoluční kniha v oblasti léčby těhotenské cukrovky, která v mnohém převrací léta zavedené dietetické postupy. Je určena jak odborné, tak i laické veřejnosti jako nejúplnější zdroj informací k tomuto tématu. Zároveň obsahuje praktické návody, jak přirozeně

209 Kč

Ortorexie - Posedlost zdravou stravou - Renee McGregor - e-kniha

eBook: Může se ze zdravé výživy stát nebezpečná posedlost? | Orthorexie je těžko rozpoznatelná porucha příjmu potravy. Nespočívá ve zvracení nebo omezování příjmu kalorií. Vyřazování potravin na cestě za „čistou“ nebo ideální stravou se však může stát posedlostí

115 Kč

TOFU zdravě bez cholesterolu - Pavla Momčilová, Jaromír Kaloš

Sešity zdravé výživy jsou kuchařky, které obsahují více než 100 receptů na přípravu chutných pokrmů podle moderních zásad zdravé výřivy. Podle našich receptů se vám bude vaření i pečení dařit - a co víc - chutě překvapí i náročné strávníky. Desetitisíce

80 Kč

Tvaroh a čerstvé sýry ve zdravé kuchyni - Kratochvílová Patricie

Sešity zdravé výživy jsou kuchařky, které obsahují více než 100 receptů na přípravu chutných pokrmů podle moderních zásad zdravé výřivy. Podle našich receptů se vám bude vaření i pečení dařit - a co víc - chutě překvapí i náročné strávníky. Desetitisíce

204 Kč

Léčivá síla vitaminů, minerálů a dalších látek - Jarmila Mandžuková

Vitaminy a minerály jsou nezbytné pro lidský život a výzkum těchto látek doznal obrovského pokroku. Denně se objevují nové překvapivé poznatky o vazbách mezi přirozenými potravinami, potravinovými doplňky a lidským zdravím. Potraviny a potravinové doplňky působí nejen

205 Kč

Tak chutná štěstí - Josef Jonáš, Jiří Kuchař

Pokud máte rádi sladké, změní tato kniha váš život. Místo rafinovaného cukru v ní najdete sladidla, s nimiž zažijete, jak opravdu chutná štěstí. Vyhnete se totiž neblahým důsledkům konzumace 'bílého jedu' a zbavíte se závislosti na něm. Díky tomu, že rafinovaný cukr

312 Kč

Fit s Marcelou 2 - Marcela Hrbáčková

První a druhý díl kuchařky Fit s Marcelou dělí dva roky a jeden porod. Autorka Marcela Hrbáčková pro vás opět nachystala recepty, které potěší nejen vaše chuťové buňky, ale také zdraví. Kromě vaření si můžete s Marcelou i zacvičit a tři druhy cvičení doplnila také o

447 Kč

Jezte konopí - Kateřina Bednářová, František Švejda, Lenka Táchová

Knížka nejen pro milovníky konopí, ale především pro ty, kteří ho zatím ještě neznají. Praktická kuchařka s 45 jednoduchými recepty na chutná jídla s konopnými surovinami. Recepty jsou s důrazem na obsah nutričně významných složek a zcela prosté omamných látek

357 Kč

Recept(y) na zhubnutí - Karolina Katchaba Hrubešová

V pořadí druhá kniha autorky je volným pokračováním jejího bestselleru NEBOJTE SE JÍST - A HUBNOUT! Čtenáři v ní najdou dalších 130 receptů na zdravá a velmi chutná jídla, kterých se můžou najíst do sytosti a přesto ubývat na váze - což je (mnohdy nepřiznaný) sen

399 Kč

Strava pro běžce i pro vegetariány a vegany - Violetta Domaradzka, Robert Zakrzewski, Damian Parol

Sportovní výživa založená na výhradně rostlinné stravě, bohatá na bílkoviny, minerály, sacharidy, vitamíny a zdroje poskytující dostatečné množství energie. Obsahující vše, co zejména běžci potřebují pro dosažení vytrvalosti a rychlosti. Nabízené chody jsou sestaveny

2od 339 Kč

Jíme zdravě s Fitrecepty II.

3 měsíce po vydání první kuchařky jsme se s vervou pustili do přípravy 2. dílu. Když jsme totiž četli všechny vaše nadšené ohlasy a výzvy, ať určitě připravíme pokračování, nechtěli jsme čekat. Takže už je tu, ještě vonící novotou a s krásnou obálkou, kterou

357 Kč

Nebojte se jíst - a hubnout! - Karolina Katchaba Hrubešová

Kniha Nebojte se jíst – a hubnout! s neocenitelnými radami a 130 původními recepty z autorčiny kuchyně není jen výsledkem jejího kuchařského umění, publicistické invence a osobitého vtipu. Katchaba v ní zúročuje především vlastní těžkou cestu od obezity, trápení se a

259 Kč

Doba jedová 6 - B.Brett Finlay, Marie-Claire Arrietaová

Oblast výzkumu střevní mikrobioty je nová, ale překotně se rozvíjí. Výsledky mohou být využity v medicíně a na trhu s léky mnohem rychleji, než je tomu u vývoje standardních léčivých přípravků. Autoři výstižně říkají: 'Žijeme vpravdě v převratné době a jsme

347 Kč

Vědomě jíst, vědomě žít - Thich Nhat Hanh, Lilian Cheung

Těm, kdo chtějí skoncovat s přejídáním a dosáhnout zdravé váhy, nabízí Lilian Cheungová, výživová specialistka z Harvardské školy veřejného zdraví, a Thich Nhat Hanh, světově uznávaný učitel buddhismu, cenné rady, jak skloubit buddhistické techniky vědomé pozornosti se

533 Kč

Zachraňte své střevo - Igor Bukovský

Tato kniha je dlouhý příběh... 6 let studia medicíny 5 let studia PhD. v oboru Fyzilogie člověka 12 let vyučování a přednášek na Lékařské fakultě UK 10 let neustálé atualizace přednášky (Za)chraňte své střevo hodně prostudované odborné literatury a speciálních

62 Kč

Tajné bylinkové recepty naší babičky - Klára Trnková

Tajné bylinkové recepty jsou další z řady malých babiččiných sešitků, věnovaných tentokrát bylinkám. Malá knížečka obsahuje přes padesát receptů s použitím bylinek v kuchyni. Kromě tradičních rodinných receptů je ozdobena obrázky ze starobylých herbářů a pohlednic

626 Kč

Jak nedietovat - Michael Greger

Každý měsíc se někde objeví zázrak slibující dieta nebo nový trend v hubnutí, ale počet lidí trpících nadváhou i tak stále roste. Obesita je spojena s riziky a dalšími chorobami. Je tedy ten správny čas konečně něco udělat jinak, neopakovat stejné chyby a netočit se v

437 Kč

Přirozená strava našich předků - 2. díl - Gedgaudas Nora

Vynikající autorka knihy Přirozená strava našich předků představuje novou, revoluční zprávu pro naše zdraví: jezte tuk, abyste jej dobře spálili. V knize Přirozená strava našich předků – 2. díl vysvětluje odbornice na paleo dietu a známá výživová poradkyně Nora

89 Kč

Vaříme pro děti podle makrobiotických zásad + DVD - Dagmar Lužná

Kniha Vaříme pro děti podle makrobiotických zásad a nejen pro ně + DVD:Pro své děti chceme jen to nejlepší, samozřejmě i ve výživě. Co je polévka koi-koku? Kdy začít s podáváním prvních příkrmů? Jaký pokrm dát svému dítěti ochutnat jako první? Jakou formou zařazovat

312 Kč

Láskyplné hubnutí - Zuzana Douchová

Zuzana Douchová Psychologický a výživový průvodce hubnutím pro ženy.Psychologický a výživový průvodce hubnutím a zdravým životním stylem pro ženy. Tahle kniha je mnohem víc než jen další návod na hubnutí, protože ji napsala žena, psycholožka a nutriční poradkyně. Je to

2od 163 Kč

Nastávající a kojící maminky si vaří chutně a zdravě - MUDR. Judita Hofhanzlová

Kniha Nastávající a kojící maminky si vaří chutně a zdravě:Recepty a plno rad, jak v těhotenství a při kojení zahnat hlad

357 Kč

Tahle kniha vám možná zachrání život - Graham Lawton

Zapomeňte na divoké módní diety a fitness programy celebrit. Vědecký publicista Graham Lawton, který sám sebe označuje za obtloustlého líného flákače a živoucí důkaz toho, že člověk nemusí být posedlý cvičením, aby byl rozumně zdravý a v kondici, přináší nový pohled

268 Kč

Jde to i bez cukru! - Co se stane, když budeme jíst moc sladkého? - Žaneta Kužel

V dnešní době jsme obklopeni sladkostmi ze všech stran. Je proto velmi důležité vysvětlit našim dětem rizika spojená s konzumací velkého množství přidaného rafinovaného cukru.*****Knížka je veršovaná a zábavnou formou učí děti přemýšlet nad tím, co jí.*****Také v ní

429 Kč

Kompletní průvodce půstem - Jason Fung, Jimmy Moore

Po celé dlouhé dějiny se lidé postili. Ať z kulturních a náboženských důvodů, nebo jen kvůli neúspěšnému lovu, občasné hladovění bylo tisíce let přirozenou součástí života – až do nedávna. Naše těla se evolučně nezměnila, ale hlad už nemáme nikdy: každý den

581 Kč

Revoluce v opravdovém jídle - Tim Noakes, Creedová Sally-Ann, Jonno Proudfoot

PRŮVODCE STRAVOVÁNÍM I KUCHAŘKA PLNÁ LAHODNÝCH RECEPTŮ. | Revoluce v opravdovém jídle nabízí návrat ke způsobu, jakým bychom měli jíst.Je to strava s nízkým obsahem sacharidů, vysokým obsahem tuků a žádným cukrem. | Šedesát let nám tvrdili, že konzumace tuku je pro nás

199 Kč

Prospěšné Ořechy a semena - 40 lahodných, výživných receptů - Natalie Seldon

Podlehněte i vy kouzlu ořechů a semínek. Určitě nebudete litovat, neboť jsou plné vitamínů, esenciálních minerálů a nabité antioxidanty, které dokážou bojovat mimo jiné i s rakovinou. | | Od zdravých vaflí z mandlové mouky po rozmazlování se Brownies s čokoládou

294 Kč

Kouzelný rendlíček našich babiček - Renata Raduševa Herber

Z kouzelného rendlíčku stoupá pára... Kdysi se lidé řídili v nejedné činnosti postavením Slunce a Měsíce a dobře věděli, kdy nastolit půst a kdy hodovat. Dnes v době počítačů a internetu nepravidelně jíme, přejídáme se, jsme závislí na sladkostech. Vraťme se ke

491 Kč

Low-carb life - kompletní nízkosacharidová kuchařka - Veronika Strnadová, Žáková Lenka

Low-carb neboli nízkosacharidové stravování je skvělou volbou nejen jak zhubnout, ale i jak si dlouhodobě hmotnost udržet. Studie s nízkosacharidovou stravou stále dokazují, že konzumace zdravých tuků, kvalitních proteinů se spoustou zeleniny je výtečný způsob, jak se poměrně

219 Kč

Hlavní jídla, pečivo a speciality 2 - bezlepkově - Vladěna Halatová

Když se bezlepkové vaření a pečení stane vášní... - recepty jsou chuťově nerozeznatelné od lepkových dobrot - rychlá, srozumitelná a jednoduchá příprava - recepty jsou vyladěné a pravidelně používané - recepty jsou vyzkoušené na vlastní rodině, přátelích a známých,

268 Kč

Fit krabičky Ládi Hrušky II - Láďa Hruška

Detox bez trápení a hladovění! To je, oč tu běží... Máte vůči vašemu tělu výčitky? Cítíte, že by potřebovalo očistu, ale slovo detox máte spojený jen s trápením sebe sama a hladověním? Tak na to zapomeňte! Nová kniha Ládi Hrušky Fit krabičky II vám naservíruje

345 Kč

Fit recepty 3. díl - Lucia Wagnerová

Chceš postavu po jaké už dlouho sníš? Chceš se cítit sebevědomě? Chceš žít zdravě a zvýšit svou imunitu? V tom případě jsou Fit recepty pro Tebe jako stvořené! Třetí pokračování ze série bestsellerů s sebou přináší recepty na jednoduché, chutné a zdravé jídla s

268 Kč

Pozor, sůl! - Josef Jonáš, Jiří Kuchař, Légl Miroslav

Ze všech stran slyšíte o tom, že nemáte solit. Doma už téměř nesolíte, ovšem přesto je vaše spotřeba soli obrovská. Pokud hledáte důvod, budete překvapeni, kolik skryté soli zkonzumujete, aniž to tušíte. Tato kniha je určena lidem, kteří - se chtějí začít vážně

268 Kč

Jíme zdravě do 30 minut

160 stran, 70 nápaditých receptů, které hravě připravíte do 30 minut. | K výběru konceptu nové kuchařky jste nás inspirovali vy, naši čtenáři a čtenářky. Zeptali jsme se více než 1000 z vás a rychlé recepty vyhrály na plné čáře. Proto vám tentokrát darujeme tu

157 Kč

Najím se a zhubnu! - Moje mlsání bez cukru ...a bez lepku - Cecílie Jílková

Další kuchařka od známé autorky Cecílie Jílkové, která část svého života trpěla nadváhou, ale nakonec se jí podařilo svůj boj vyhrát. Nyní radí ostatním, jak se dobře najíst a přitom zhubnout

199 Kč

Prospěšný Česnek - 40 úžasných, imunitu povzbuzujících receptů - Natasha Edwards

KONZUMACE POUZE JEDINÉHO STROUŽKU ČESNEKU DENNĚ NEJEN DOPLNÍ VAŠEMU TĚLU VITAMÍNY A MINERÁLY, ALE SOUČASNĚ POMÁHÁ BOJOVAT S INFEKCEMI A POSILOVAT SRDCE. | Využijte mimořádných vlastností česneku, které prospívají zdraví, díky jednoduchým a různorodým receptům od Aioli a

312 Kč

Fitness Guru Recepty 2 - Dominika Strašiftáková, Miroslav Kelij

Příbory cinkají, ve vzduchu je vůně zdravého jídla, sbíhají se vám sliny a už se nemůžete dočkat, až popadnete příbor a plně si vychutnáte zasloužené vynikající jídlo.Věříme, že stravování není jen pouhou nutností. Pro nás je jídlo skutečnou událostí, kterou si

339 Kč

Jídlo na prvním místě - Dallas Hartwig, Melissa Hartwigová

To, co se dozvíte v této mimořádné (a nyní nově aktualizované) knize, zní jako zázrak. Obnova sil, lepší trávení, zbavení se zdravotních problémů a jen tak mimochodem optimalizace hmotnosti. Melissa a Dallas Hartwigovi vám představí strhující příběh biochemických

268 Kč

Jíst, či nejíst? - Alexandra Rohlíková, Martin Zounar

Martin Zounar hubne před očima veřejnosti. Stojí za tím nějaká zázračná dieta? Hladovění a nekonečné hodiny sportu? Nebo snad speciální hubnoucí program, který odteď ponese jeho jméno? A může si vůbec ještě někdy dát kachnu se zelím? Nejen o tom vypráví v knížce

894 Kč

EAT RACE WIN kuchařka pro vytrvalostní sportovce - Hannah Grantová, Stacy Simsová

Po úspěchu Kuchařky Grand Tour přichází Hannah Grantová s novou výživovou bibli na celý rok, která je nezbytností pro všechny vytrvalostní sportovce. Tisíce lidí po celém světě chválí její snadné, ale přitom zdravé a chutné recepty. Ve spolupráci s fyzioložkou dr. Stacy

286 Kč

Výživa pro maximální sportovní výkon - Heidi Skolnik, Andrea Chernus

Skolnik, ChernusOptimální načasování příjmu živin pro maximalizaci sportovního výkonu.Každého člověka vyznávajícího aktivní životní styl často trápí otázka kdy a co jíst. A právě nutriční timing (tedy optimální načasování příjmu těch správných živin)

411 Kč

Jak nezemřít Kuchařka - Gene Stone, Michael Greger

V knize naleznete „denní silnou dvanáctku“ Michaela Gregera, což jsou nejlepší ingredience, které váš život prodlouží o několik let, a kuchařka Jak nezemřít se jistě stane základním zdrojem inspirace ve všech zdravých kuchyních. MICHAEL GREGER, M.D., FACLM je lékař, autor

259 Kč

Doba jedová 4 - Sherill Sellmanová

Sherill Sellmanová považuje přirozenou hormonální rovnováhu za základ tělesného i psychického zdraví ženy v každém věku. V této knize upozorňuje na nebezpečí syntetických hormonů v podobě léků, jako je hormonální antikoncepce či hormonální substituční léčba, na

338 Kč

Byliny v prevenci a léčbě 5 - Bylinky pro zdraví výživu - Marie Treben, Jana Bílková

Nasˇe strava ma´ na nasˇi fyzickou a psychickou vy´konnost rozhoduji´ci´ vliv. Maria Treben, expertka na le´cˇive´ byliny, v tomto svazku popisuje, jak mu°zˇe- me vyuzˇi´t dary prˇi´rody a pomoci´ stravy upevnit sve´ zdravi´. Popisuje, jak lze pouzˇi´vat byliny jako korˇeni´ a

312 Kč

Fitness Guru Recepty 3 - Dominika Strašiftáková, Miroslav Kelij

Jíte pořád to samé a už vás to nebaví?Nás také ne! Proto vám přinášíme další stovku vybraných chutí a vůní! Čeká na vás to nejchutnější zdravé jídlo, ze kterého si vyberou i příznivci receptů bez lepku, bez laktózy a milovníci veganské, raw nebo paleo

707 Kč

Forbes Cooking - Kateřina Pechová, Markéta Marešová, Kateřina Bičíková - Harudová, Martina Baťhová

Požitkářská kuchařka Forbes Cooking není jen výčtem receptů, ale předlohou pro sváteční i všední dny, které se díky ní zalesknou bohatstvím chutí a vůní. Projezte se světovými kuchyněmi a nechte se podmanit jejich hojností a dekadencí, ale také vyvážeností zdravého

328 Kč

Čarovná moc rostlin - Wolf-Dieter Storl

Rostliny nejsou jen zdrojem výživy a kyslíku. Jsou to jedinečné osobnosti. Dotýkají se našeho vnitřního světa, naší duše a obdarovávají nás inspirací a sny. Každý člověk má své 'rostlinné spojence' - to znají přírodní národy a znali to i naši evropští prapředci

89 Kč

Pravda o dietách - o redučkních zvláště - Stanislav Hrubý

Publikace čtenáře seznamuje se všeobecnými údaji o potravinách, ale též s jejich složením, způsoby přípravy, uchovávání a rovněž s problematikou cizorodých látek, zvláště aditivních, které jsou v současné době až příliš hojně využívány. Také je vysvětleno

115 Kč

Jak říct ne cukru - Katherine Bassford

Tato příručka vám ukáže, jak se můžete stravovat pestře, plnohodnotně, chutně a přitom se vyhnout rizikům, která s sebou nadměrná konzumace sladkostí přináší. Probírá věci, které nás opravdu zajímají: mechanismy, jak překonat závislost na cukru. „Závislost“ může

357 Kč

Jak na veganství - Pavel Houdek

Praktický, čtivý a velmi důkladný průvodce veganským stravováním, čerpající jak z kvalitních vědeckých studií, tak z bohaté praxe dlouholetého vegana - autor je veganem již přes dvacet let, veganství se věnuje také na největším tematickém webu veganka.cz, na svých

107 Kč

Je člověk tím, co jí? - Rudolf Steiner

Ve třech přednáškách Rudolf Steiner podrobně vysvětluje rozdílné působení rostlinné, masité a mléčné stravy na jednotlivé články lidské bytosti, z hlediska duchovní vědy si všímá účinků kávy a čaje a rovněž vlivu nikotinu na poměr mezi dechem a tepem a v důsledku

103 Kč

Žili jsme už někdy?

Určeno pro zájemce a příznivce metod alternativní medicíny, racionální výživy, zdravého způsobu života a léčení přírodními prostředky

89 Kč

Pravda o dietách - o redučkních zvláště - Stanislav Hrubý

V této publikaci, zpracované naším předním odborníkem, se můžete dočíst co je to dietní stravování a správná výživa a to jak pro zdravou populaci, tak i pro osoby trpící určitou nemocí, nebo mající k ní výrazné sklony. Autor se zaměřuje i na stoupající výskyt tzv

447 Kč

Supertělo - Manuál k dosažení zdravého, krásného a vitálního těla - Tina Zlatoš Turnerová, Vlado Zlatoš

Není důležité, kde jste dnes, ale kde chcete být zítra!Staň se lepší verzí sebe sama! | Každý člověk touží být krásný, štíhlý a především zdravý. Manželé Zlatošovi se již více než dvacet let věnují lidem s nadváhou, pohybu a optimalizaci výživy a životosprávy

312 Kč

Moje healthy recepty - GEOFFRAY Thibault

Kniha Thibauta Geoffraye - sportovního trenéra Instagramu! Jezte více, trénujte méně! V knize najdete 80 jednoduchých, rychlých a chutných receptů. Důkladně si prostudujete sekci ovoce a zeleniny a zjistíte, že chutné pokrmy zvládnete i s minimem ingrediencí. To nejlepší, co se

348 Kč

Deník Whole30: Váš průvodce úspěšným stravovacím restartem den po dni - Melissa Hartwigová

Vítáme všechny příznivce WHOLE 30! | Právě v rukou držíte vše, co vám scházelo pro úspěšné dokončení stravovacího restartu: svůj osobní deník, návod, povzbuzení, inspiraci, tipy a triky – prostě každodenního kouče a společníka, který vás bude motivovat a doprovázet

321 Kč

Čtyřfázový program histaminového restartu - dr., CAMPBELL Becky

Odhalte základní příčinu vašich zdravotních problémů a uzdravte své tělo. Revoluční čtyřfázový program, který přirozeně vyléčí vaše tělo Miliony lidí trpí alergiemi, migrénami, kožními problémy, poruchami spánku, zažívacími potížemi nebo úzkostí v důsledku

268 Kč

Doba jedová 9 - Cukr - Gary Taubes

Je „bílé zlato“ ve skutečnosti „bílým jedem“? Stali jsme se oběťmi nedozírné manipulace? Nezáleží na tom, zda se jedná o běžný řepný, třtinový či konzumní cukr, takzvanou sacharózu, či vysokofruktózový kukuřičný sirup. Konzumace této látky ve všech jejích

250 Kč

Jak přežít dobu jedovou? - Anna Strunecká

Vedle aspartamu, statinů, umělých barviv a hormonálních disruptorů se věnuje rizikům konzumace sóji, Coca-Coly či populárního MMS. Poukazuje na možnosti prevence nejčastějších civilizačních nemoci, upozorňuje na rizika očkování a užívání léků. Tato knížka chce být

229 Kč

Rawmania - Barbora Karchová - e-kniha

eBook: Zajímáte se o zdravou výživu? Pak víte, že raw strava není trendem, který odezní, a že rozhodně není jednotvárná a nudná. Poznejte ta nejlepší jídla, která si tím, že neprošla tepelnou úpravou, zachovala cenné živiny obsažené v ingrediencích. Vytvořte si podle

129 Kč

Příběh zdravé výživy - Kateřina Gančarčíková - e-kniha

eBook: Kniha pro nejmladší čtenáře, která jednoduše a srozumitelně zodpoví jejich nejčastější dotazy týkající se zdravého stravování: - Jak se v těle vytváří energie? - Čemu v těle prospívají různé druhy potravin? - Kde najdeš vitaminy a čemu v těle pomáhají? - Jak

151 Kč

Potraviny a nápoje v kostce - Libor Mašek

Čtenáři jsou seznámeni nejen se všeobecnými údaji o potravinách, ale též s jejich složením, způsoby přípravy, uchovávání a rovněž s problematikou cizorodých látek, zvláště aditivních, které jsou v současné době až příliš hojně využívány. Také je vysvětleno

349 Kč

Detoxikace pro krásu - Kimberly Snyder

Výživová poradkyně hvězd a odbornice na krásu Kimberly Snyder pomohla mnoha předním hollywoodským celebritám k tomu, aby na červeném koberci vypadaly dokonale. A téže péče se nyní dostane i vám. Objevte prastará tajemství krásy. Sama Kim bojovala se suchými vlasy, akné a

267 Kč

Jíst slušně - Karen Duveová

Karen Duveová nám nelítostně a s nadhledem klade otázky na tělo: Kolik si toho člověk může dopřávat na úkor druhých lidí, dokonce i zvířat a rostlin? Čeho jsme ochotni se vzdát, a bez čeho se naopak v životě neobejdeme? Můžeme mít z vlastního omezení prospěch? Autorka

329 Kč

Kuchařka podle pěti elementů - Barbara Temelie, Beatrice Trebuth

Skvělá příručka pro všechny, kteří se zajímají o zdravou výživu, stejně jako o čínskou medicínu. V první řadě zde najdete množství receptů, rozdělených takto: čínská rýžová kaše, ranní jídla (pikantní a sladká), pokrmy z obilí, vegetariánské polévky, saláty a

Zdravá výživa - KnihyDobrovsky.cz280

Jezte opravdové jídlo - Carlos Ríos

Zdravá výživa a hubnutí - Václava Kunová - e-kniha

Tučné superpotraviny a oleje - David Frej

Moučný mozek: Celoživotní plán - David Perlmutter

Jezte zeleně - Mutter Joachim

Rychlé fit recepty - Blanka Malchárková

Moučný mozek - David Perlmutter

Fit recepty - Lucia Wagnerová

Závislá na čokoládě - Lišková Táňa

Vyladěno na talíři - Nosková Lada

Raw detox - Judita Wignall

Nenechte se zabít cukrem - Jarmila Mandžuková

Gastronomický rádce od A do Ž - Jaroslav Vašák

Vitalita - Jiří Grausam, Iva Grausamová

Jídlo - Nigel Slater

Nakupujte hlavou, vařte srdcem! - Jarmila Mandžuková

Zázračná zelenina - Klára Trnková

Jíme zdravě po celý rok Jaro Léto Podzim Zima

CHIA semínka - Zdraví, energie, omlazení a chuť do života - Brigitte Hamannová

BEZE ZTRÁT - Oldřich Navrátil, Luboš Rychvalský

Nakladatelství Grada Sportovní výživa (Nancy Clarková)

Výživa pro dokonalou kondici a zdraví - Petr Fořt - e-kniha

Jíme zdravě do 30 minut

Matcha - Louise Cheadleová

Mámy u plotny - Petra Špindlerová, Markéta Plánková

Mladší za 2 týdny - Gabriela Peacock

Hubněte sebeláskou - GUTTERSEN Connie, DEDOMENICO Mark

Pampelišky k jídlu - Jana Vlková

Nutriční kompas - Bas Kast

Jednoduše pro všechny - Michaela Bičianová, Monika Němečková

Pryč s cukrem! - Tori Haschka

Zdravě kdykoliv a kdekoliv - Sandra Schmidová

Zhubni v kuchyni - Köpplová Sára Fábry

Snadná cesta k ideální váze - Allen Carr

Stručná celozrnná bio kuchařka - Pavla Momčilová

Doba jedová 2 - Anna Strunecká, Jiří Patočka

Jak jíme zdravě v létě

Příběh zdravé výživy: Jak Honzík přišel na chuť zdravému jídlu

Fit krabičky Ládi Hrušky III - Vaříme pro jednoho - Láďa Hruška

Makrobiotika, její zakázané komnaty a JÁ - Natalie Kšajtová-Faitlová

Jezte čokoládu a hubněte - Will Clower

Víš, co jíš? - Co se skrývá v potravinách - Udo Pollmer

Kuchařka syrové stravy - Doreen Virtue, Ross Jenny

Hubneme jídlem - Karolina Katchaba Hrubešová

Low Carb Nízkosacharidová video kuchařka - Matašovská Pavla

Jezte chytře - Eva Filipová, Jiří Raboch

Doba jedová 5 - Geneticky modifikované potraviny - Jeffrey M. Smith

Proč tloustneme - Gary Taubes

Obilovinová kuchařka - Petr Klíma

Léčba zemí - Maya Shetreatová-Kleinová

Nakladatelství CPress Neber to jídlo tak vážně II (Týna Skalická)

Nakladatelství CPress Vaříme bez hladových potravin (Hélène Comlanová)

Co jednomu prospívá, druhému škodí - Karin Stalzer, Christina Szalai

Fit recepty Bez lepku - Lucia Wagnerová

Postní kuchařka - Pavel Drdel

Áhára, ájurvédská výživa pro zdraví - Martina Ziska

To pravé jídlo při těhotenské cukrovce - Lily Nichols

Ortorexie - Posedlost zdravou stravou - Renee McGregor - e-kniha

TOFU zdravě bez cholesterolu - Pavla Momčilová, Jaromír Kaloš

Tvaroh a čerstvé sýry ve zdravé kuchyni - Kratochvílová Patricie

Léčivá síla vitaminů, minerálů a dalších látek - Jarmila Mandžuková

Tak chutná štěstí - Josef Jonáš, Jiří Kuchař

Fit s Marcelou 2 - Marcela Hrbáčková

Jezte konopí - Kateřina Bednářová, František Švejda, Lenka Táchová

Recept(y) na zhubnutí - Karolina Katchaba Hrubešová

Strava pro běžce i pro vegetariány a vegany - Violetta Domaradzka, Robert Zakrzewski, Damian Parol

Jíme zdravě s Fitrecepty II.

Nebojte se jíst - a hubnout! - Karolina Katchaba Hrubešová

Doba jedová 6 - B.Brett Finlay, Marie-Claire Arrietaová

Vědomě jíst, vědomě žít - Thich Nhat Hanh, Lilian Cheung

Zachraňte své střevo - Igor Bukovský

Tajné bylinkové recepty naší babičky - Klára Trnková

Jak nedietovat - Michael Greger

Přirozená strava našich předků - 2. díl - Gedgaudas Nora

Vaříme pro děti podle makrobiotických zásad + DVD - Dagmar Lužná

Láskyplné hubnutí - Zuzana Douchová

Nastávající a kojící maminky si vaří chutně a zdravě - MUDR. Judita Hofhanzlová

Tahle kniha vám možná zachrání život - Graham Lawton

Jde to i bez cukru! - Co se stane, když budeme jíst moc sladkého? - Žaneta Kužel