Funkční trénink na anatomických základech

Funkční trénink na anatomických základech

Kniha Funkční trénink na anatomických základech:Konečně je tu publikace, která vyjasňuje mylné představy o funkčním tréninku a nabízí efektivní a účelné sestavy cviků, díky nimž bude vaše tělo připraveno zvládat nároky sportovních výkonů i každodenního života

Nakladatelství Grada Jóga na anatomických základech (Paidotribo)

Paidotribo Seznámí Vás s tradicí jógy z praktického i vědeckého hlediska.Jóga na anatomických základech je celistvé dílo, které Vás seznámí s tradicí jógy z praktického i vědeckého hlediska. Své si v něm najdou studenti, učitelé, praktikující i ti, kteří se s tímto

Jóga na anatomických základech - Paidotribo - e-kniha

eBook: Jóga na anatomických základech je celistvé dílo, které vás seznámí s tradicí jógy z praktického i vědeckého hlediska. Své si v něm najdou studenti, učitelé, praktikující i ti, kteří se s tímto prastarým učením teprve seznamují. | | Kniha v sobě propojuje moderní

Strečink na anatomických základech - Arnold G. Nelson, Jouko Kokkonen

Autoři světového bestselleru vybrali a podle jednotlivých svalových skupin uspořádali 83 protahovacích cviků od chodidel až po krk nejen pro sportovce, trenéry a rehabilitační pracovníky, ale také pro všechny, kdo tráví delší dobu vsedě nebo vestoje. V novém, doplněném

Nakladatelství Grada Posilování na anatomických základech (Bret Contreras)

Bret Contreras Popis nejúčinnějších cviků a jejich variací s využitím hmotnosti vlastního těla.Zvýšení síly, budování svalové hmoty, spalování tuku a tvarování postavy. S barevnými ilustracemi, s podrobným popisem provedení a tréninkovými radami se knížka Posilování

Běhání - Patrick Milroy, Joe Puleo - e-kniha

eBook: Zlepšete svou sílu, rychlost i vytrvalost s knihou Běhání na anatomických základech. Najdete v ní 48 detailně popsaných efektivních cviků, které vám pomůžou dostat ze sebe to nejlepší. Přehledné barevné ilustrace vám pomohou pochopit, které svaly, vazy a šlachy jak

Běhání - Patrick Milroy, Joe Puleo

Zlepšete svou sílu, rychlost i vytrvalost s knihou Běhání na anatomických základech. Najdete v ní 48 detailně popsaných efektivních cviků, které vám pomůžou dostat ze sebe to nejlepší. Přehledné barevné ilustrace vám pomohou pochopit, které svaly, vazy a šlachy jak pracují,

Strečink na anatomických základech - Arnold G. Nelson, Jouko Kokkonen - e-kniha

eBook:,Autoři světového bestselleru vybrali a podle jednotlivých svalových skupin uspořádali 83 protahovacích cviků od chodidel až po krk nejen pro sportovce, trenéry a rehabilitační pracovníky, ale také pro všechny, kdo tráví delší dobu vsedě nebo vestoje. V novém,

Strečink na anatomických základech - Arnold G. Nelson, Jouko Kokkonen - e-kniha

eBook: Nové vydání bestselleru, které vám pomůže ke zvýšení ohebnosti, rozvoji svalové síly, snížení svalové bolestivosti, a tím ke zlepšení výkonu ve všech pohybových aktivitách. Autoři vybrali a podle jednotlivých svalových skupin uspořádali 86 protahovacích cviků

Přirozený funkční trénink - Radim Jebavý, Martin Doležal - e-kniha

eBook: Přirozený funkční trénink představuje metodiku kondičního cvičení pro zdraví a všestrannou výkonnost, současně je také průvodcem pohybem v praktickém životě. Pomůže vám zacházet s vlastním tělem zdravěji při každodenních činnostech, v práci nebo ve sportu

Trénink podle srdeční frekvence - Benson Roy, Connolly Declan - e-kniha

eBook: Publikace vás provede praktickým řízením tréninku na základě měření srdeční frekvence. Všem sportovcům, trenérům a fitness instruktorům ukáže, jak je možné pomocí sporttesteru využít nejmodernější technologie při kontrole tréninku, zvyšování výkonnosti a

Fyziologie a funkční anatomie domácích zvířat - William O. Reece

Kniha Fyziologie a funkční anatomie domácích zvířat poskytuje solidní základy znalostí týkající se struktur a funkcí zvířecího těla. Učebnice pojednává o všech běžných druzích domácích zvířat a svým sjednocujícím způsobem zahrnujícím základy anatomie a fyziologie

Fotbal – herní trénink a pohybová příprava - Jaromír Votík, Petra Špottová, Milan Denk

Kniha Fotbal Herní trénink a pohybová příprava: | Trenéři, učitelé i rodiče v knize naleznou 42 cvičení pro rozvoj základní motoricko-funkční přípravy, která je neopominutelnou součástí tréninku všech mladých sportovců. | | Autoři se zaměřili také na vlastní herní

Fotbal – herní trénink a pohybová příprava - Jaromír Votík, Petra Špottová, Milan Denk - e-kniha

eBook: Trenéři, učitelé i rodiče v knize naleznou 42 cvičení pro rozvoj základní motoricko-funkční přípravy, která je neopominutelnou součástí tréninku všech mladých sportovců. | | Autoři se zaměřili také na vlastní herní trénink a stručně představují současné trendy

Základy strategického řízení a rozhodování - Thaddeus Mallya - e-kniha

eBook: Manažeři, podnikatelé a studenti VŠ získají z knihy základ manažerských poznatků v oblasti strategického řízení, rozhodování a obchodní politiky firem. Dozvíte se, jak aplikovat strategické myšlení do řízení firem a jaké jsou klíčové koncepce, které vám pomohou

Kondiční trénink pro tenis

Elektronická kniha Kondiční trénink pro tenis:Publikace srozumitelným a názorným způsobem přibližuje čtenářům komplexní kondiční přípravu tenisového hráče včetně zdůraznění její potřeby z pohledu svalové a kardiorespirační odolnosti a mobility. Jistě ji využijí

Základy podnikání a podnikatelský proces - Miroslav Hučka - e-kniha

eBook: Předkládaná publikace představuje základ podnikání založený na podnikatelském objevování, posuzování a využití podnikatelských příležitostí. V teoretické části se zabýváme tržním procesem a konkurencí, analyzujeme vztah podnikání a teorie firmy. Hlavní důraz

Fotbal – herní trénink a pohybová příprava

Elektronická kniha Fotbal – herní trénink a pohybová příprava:Trenéři, učitelé i rodiče v knize naleznou 42 cvičení pro rozvoj základní motoricko-funkční přípravy, která je neopominutelnou součástí tréninku všech mladých sportovců. Autoři se zaměřili také na

Základy muzikoterapie - Jiří Kantor, Matěj Lipský, Jana Weber - e-kniha

eBook: Kniha Základy muzikoterapie je věnována především všem zájemcům z řad pomáhajících profesí a studentům příslušných oborů. Přináší komplexní popis problematiky muzikoterapie v teorii a praxi, pomáhá čtenářům vytvořit si představu o nesčetných možnostech

Základy statistiky - Jiří Neubauer, Marek Sedlačík, Oldřich Kříž - e-kniha

eBook: Publikace Základy statistiky přináší elementární poznatky z teorie statistiky a objasňuje podstatu statistického zpracování dat. Podává výklad statistiky jednoduchým způsobem, který akcentuje základy statistické práce a usuzování, přitom však přiměřeně respektuje

Základy statistiky - Jiří Neubauer, Marek Sedlačík, Oldřich Kříž - e-kniha

eBook: Publikace Základy statistiky přináší elementární poznatky z teorie statistiky a objasňuje podstatu statistického zpracování dat a tuto exaktní vědu přibližuje jako velmi praktickou disciplínu

Trénink mistrů improvizace - Martin Vasquez - e-kniha

eBook: Přinášíme vám hry k tréninku improvizace v mluveném projevu, prezentacích, ve veřejném vystupování a v mezilidské komunikaci. Tuto knihu jistě ocení všichni fanoušci improvizace, ale i ti, kteří veřejně vystupují, pracují v kreativních profesích, vyučují nebo

Kognitivní trénink pro třetí věk - Jana Bílková - e-kniha

eBook: Cvičení, která najdete v této publikaci, mají prostřednictvím tréninku jednotlivých kognitivních funkcí sloužit k rozvoji a optimalizaci celkové mentální kondice a mentálního tempa. Autorka se v rámci kognitivních funkcí cíleně zaměřuje na koncentraci, kreativitu,

Základy malování akvarelem - Akvarel pro každého - Jana Petrásková