Nakladatelství Grada Jóga na anatomických základech (Paidotribo)

Nakladatelství Grada Jóga na anatomických základech (Paidotribo)

Nakladatelství Grada Jóga na anatomických základech (Paidotribo)

Nejnižší cena za posledních 45 dní: 311 Kč

Ceny a dostupnost se mohou měnit i několikrát za den. Zkontrolujte si aktuální údaje přímo v e-shopech. Všechny dostupné barvy a velikosti naleznete přímo v e-shopech.

Nakladatelství Grada Jóga na anatomických základech (Paidotribo) - popis produktu

Paidotribo Seznámí Vás s tradicí jógy z praktického i vědeckého hlediska.Jóga na anatomických základech je celistvé dílo, které Vás seznámí s tradicí jógy z praktického i vědeckého hlediska. Své si v něm najdou studenti, učitelé, praktikující i ti, kteří se s tímto prastarým učením teprve seznamují. Kniha v sobě propojuje moderní vědu i tradici. Dozvíte se v ní o historii jógy – včetně výkladu klasických textů. Objevíte v ní 50 klasických jógových pozic (ásan) i jejich modifikace pro bezpečnější provedení. Zjistíte, jak správně dýchat, k tomu Vám dopomohou základní dechové cviky (pránájáma). Ale nezapomíná se na jiný důležitý aspekt jógy – vnitřní rozvoj člověka.

Kromě srozumitelného, informativního textu kniha obsahuje též anatomický a fyziologický popis lidského těla a relevantní informace o energetické anatomii – jinými slovy, výklad lidského těla a čaker.

U každé ásany najdete upozornění na případné zdravotní komplikace, ale také informace o jejích fyzických, psychologických i energetických přínosech. Ásany doprovází fotografie s jednotlivými cviky i anatomické kresby, jež detailně znázorňují hlavní svaly, které se při dané pozici zapojují.

Díky výkladu relaxace, muder a meditačních praktik Vám kniha Jóga na anatomických základech umožní proniknout hlouběji do této nauky a pomocí fyzické disciplíny Vám pomůže prožít si jógu jako disciplínu duchovní.

Poznámka vydavatele: Vážení čtenáři, na straně 42 u první čakry MÚLÁDHÁRA jsou chybně uvedené údaje. Správnou verzi této strany přikládáme ke stažení. Velice se za tuto chybu omlouváme. Grada

Základní údaje o knize:

  • úplný název: Jóga na anatomických základech
  • autor: Editorial Paidotribo, text: Mireia Patiňo Coll
  • nakladatelství: Grada
  • rok vydání: 2020
  • počet stran: 144
  • rozměr: 208 x 274 mm
  • typ: brožovaná bez přebalu lesklá

Kniha Jóga na anatomických základech:Pojďme se podívat na praktikování jógy trochu z jiného pohledu, a to jak nám sledování anatomických aspektů pohybu umožní lépe dosáhnout klasických jógových pozic (ásan) a lépe si uvědomit, jak správně kontrolovat dýchání (pránájáma). Jedná se o pohled, kde se setkávají tradiční formy jógy se současnými vědami.

Produkt Nakladatelství Grada Jóga na anatomických základech (Paidotribo) má přiřazen EAN kód 9788027125814.

Nakladatelství Grada Jóga na anatomických základech (Paidotribo) - parametry produktu

MSV
KategorieKnihy
EAN9788027125814

Nakladatelství Grada Jóga na anatomických základech (Paidotribo) - historie ceny a dostupnosti

Nakladatelství Grada Jóga na anatomických základech (Paidotribo) - další zajímavé produkty

Nakladatelství Grada Jóga na anatomických základech (Paidotribo) - jak nakoupit nejvýhodnější?