Bouldering - Guido Köstermeyer - e-kniha

Bouldering - Guido Köstermeyer - e-kniha

Bouldering - Guido Köstermeyer - e-kniha

Nejnižší cena za posledních 45 dní: 254 Kč

Ceny a dostupnost se mohou měnit i několikrát za den. Zkontrolujte si aktuální údaje přímo v e-shopech. Všechny dostupné barvy a velikosti naleznete přímo v e-shopech.

Bouldering - Guido Köstermeyer - e-kniha - popis produktu

eBook: Bouldering je akrobatické lezení bez lana v nižších výškách. Bouldrovat lze v některé z četných lezeckých hal, jež najdete v každém větším městě. Kniha vás seznámí s různými pohybovými technikami boulderingu na lezeckých stěnách, poradí se strategií i taktikou, věnuje se také potřebnému posilovacímu tréninku a bezpečnosti. Autor Dr. Guido Köstermeyer se boulderingu aktivně věnuje již 30 let, byl trenérem německého národního družstva sportovních lezců a je členem spolkového týmu trenérů sportovního lezení při Německém alpském spolku (Deutscher Alpenverein, DAV).   Základy: techniky boulderingu pro začátečníky i pokročilé Taktika: strategie a mentální trénink při řešení bouldrových problémů Trénink: cviky pro boulderisty pro posilování prstů, paží a trupu

Bouldering - Guido Köstermeyer - e-kniha - parametry produktu

KategorieKnihy

Bouldering - Guido Köstermeyer - e-kniha - historie ceny a dostupnosti

Bouldering - Guido Köstermeyer - e-kniha - další zajímavé produkty

Bouldering - Guido Köstermeyer - e-kniha - jak nakoupit nejvýhodnější?