Sportovní výživa - Nancy Clarková - e-kniha #2955393

Sportovní výživa - Nancy Clarková - e-kniha

eBook: Čtvrté (u nás druhé) vydání Sportovní výživy autorky Nancy Clark významně přispívá k vyjasnění toho, kolik sacharidů, bílkovin a tuků bychom měli konzumovat. Vysvětluje, jak si z jídla udělat potěšení a vychutnávat si pestrou, chutnou a na živiny bohatou stravu,

Sportovní výživa - Nancy Clarková - e-kniha

eBook: V šestém (u nás čtvrtém), upraveném vydání knihy Sportovní výživa dostanete ty nejlepší rady od mezinárodně uznávané odbornice na výživu. Ať už sportujete vrcholově nebo se jen zajímáte o zdravý životní styl, Nancy Clarková vám poradí, jak z výživy dostat

Nakladatelství Grada Sportovní výživa (Nancy Clarková)

Nancy Clarková Pro sportovce, nesportovce i pro osoby snažící se o úpravu váhy.U Grady 4. vydání Sportovní výživy autorky Nancy Clark. Dostanete ty nejlepší rady od mezinárodně uznávané odbornice na výživu. Ať už sportujete vrcholově, nebo se jen zajímáte o zdravý životní

Sportovní výživa - Nancy Clarková - e-kniha

eBook: Získejte energii, ovládněte stres, vybudujte svaly, spalte tuk a zvyšte svou výkonnost. Celosvětově oblíbená kniha je ve svém třetím, doplněném vydání ještě lepší než dříve! | Sportovní výživa Nancy Clarkové pomůže s volbou restaurací, nákupem potravin i s

Výživa sportovců a sportovní výkon - Zdeněk Vilikus - e-kniha

eBook: Učební texty Výživa sportovců a sportovní výkon vznikly jako reakce na příznivé ohlasy studentů 1. lékařské fakulty UK na přednášky ze stejnojmenného předmětu. Učebnice obsahuje kapitoly o výživě především u vytrvalostních a silových sportovců. Pojednává také

Sportovní výživa do kapsy - Ivan Mach - e-kniha

eBook: Každý sportovec by měl ovládat zásady a pravidla z výživového poradenství a k jejich praktickému využití slouží celá řada tabulek, schémat, seznamů a přehledů, od nutričních hodnot základních potravin, přes množství potřebných vitaminů a minerálů, přehledu

Sportovní výživa v tréninkové a závodní praxi - Tomáš Hlinský, Michal Kumstát

Výživu člověka můžeme vnímat z mnoha pohledů, kde sportovní výživa je specificky orientovaná na sportovní zatížení. To se liší délkou, intenzitou, objemem, frekvencí. Výživa ve vztahu k tréninku nebo závodu má vždy podobu interakce, manipulace, plánování a strategií ve

Sportovní výživa do kapsy - Ivan Mach

Kulturistika a fitness jsou sportovní odvětví, ve kterých hraje rozhodující roli výživa nehledě na to, zda se jedná o kondiční či výkonnostní formu. V knize naleznete přehled všech nejdůležitějších informací, které vám pomohou najít cestu ke správné sportovní výživě

Jídlo pro sportovce - Cinzia Trenchiová

Sportovní výživa pro vegetariány a vegany - Mareike Grosshauser - e-kniha

eBook: Je maso nezbytnou součástí naší stravy? Dokáže nám i bezmasá strava zajistit dostatečný přísun základních živin? To jsou snad nejčastěji diskutované otázky z oblasti výživy, kterými se dlouhodobě zabývá mnoho odborných institucí. Podíváme-li se na historii

Výživa pro maximální sportovní výkon - Heidi Skolnik, Andrea Chernus - e-kniha

eBook: Každého člověka vyznávajícího aktivní životní styl často trápí otázka kdy a co jíst. A právě nutriční timing, tedy optimální načasování příjmu správných živin, podporující maximalizaci výkonu a energie, je velmi důležitý pro tvorbu svalové tkáně, a tedy

Sportovní výživa pro vegetariány a vegany - Mareike Grosshauser

Je maso nutné pro naši stravu? Snad nejčastěji diskutovaná otázka z oblasti výživy, kterou se stále zabývá mnoho odborných institucí. Pokud se podíváme na historii člověka, byla potřeba masa a ryb pro rozvoj lidských zdrojů velmi důležitá. Stále se však setkáváme s

Sportovní výživa - Konopka Peter

Publikace vám přiblíží:Kategorie sportuVýznam výživyZákladní stavební kameny výživyBilance výživyVolné radikály a oxidativní stresImunitní systém, sport a výživuAnti-aging, sport a výživuTři kroky k dosažení individuálního maximálního výkonuTipy pro výkonnostně

Ronnie.cz Superdoplňky ve sportovní výživě (Daniela Krčová)

Daniela Krčová Doplňky stravy a přírodní látky s vědecky podloženým pozitivním působením na zdraví a kondici.Nová kniha Daniely Krčové přináší ucelený pohled do oblasti doplňků stravy a přírodních látek s vědecky podloženým působením na různé oblasti zdraví a

Regenerace a výživa ve sportu

Předložený učební text zdůrazňuje význam integrace regeneračních prostředků do tréninkového procesu. Učební text odborným obsahem odpovídá stavu současných poznatků a umožní studentům správně aplikovat regenerační prostředky nejen u vrcholových sportovců, ale také

Strava pro běžce i pro vegetariány a vegany - Violetta Domaradzka, Robert Zakrzewski, Damian Parol

Sportovní výživa založená na výhradně rostlinné stravě, bohatá na bílkoviny, minerály, sacharidy, vitamíny a zdroje poskytující dostatečné množství energie. Obsahující vše, co zejména běžci potřebují pro dosažení vytrvalosti a rychlosti. Nabízené chody jsou sestaveny

Naturalis Moringa BIO 100 g

Doplněk stravy Naturalis Moringa BIO 100 g: Změna barevného stylu šablony pro sportovní výživu Naturalis MoringaBIO, 100 g

Zerex Arthrex 800 kloubní výživa

Kloubní výživa Zerex Arthrex, 120 tobolek: Změna barevného stylu šablony pro sportovní výživu Zerex Arthrex120 kapslí

GymBeam FuePump 120 kapslí

Anabolizér GymBeam FuePump 120 kapslí: Změna barevného stylu šablony pro sportovní výživu GymBeam FuePump 120 kapslí

Moje healthy recepty – 80 fit receptů a efektivní cvičení pro vypracované tělo - GEOFFRAY Thibault

Kniha Thibauta Geoffraye – sportovního trenéra Instagramu!Jíst více, jíst lépe, cvičit kratší dobu!Vezměte své zdraví do svých rukou pomocí efektivního cvičení a řady zdravých a výživných receptů. Nastartujete spalování tuků a budete se cítit fit.Thibault Geoffray,

VanaVita BIO Greens Mix 300g

Doplněk stravy VanaVita BIO Greens Mix 300g: Změna barevného stylu šablony pro sportovní výživu VanaVita BIO Greens Mix 300 g

GU Cyklistická výživa - ROCTANE DRINK 65 G LEMON/BERRY

Instantní nápoj pro vytrvalostní a extrémní sportovní aktivity. Je doplněn kofeinem a taurinem snižujícím únavu a svalovou slabost. Ideální poměr glukózy a fruktózy umožňuje lepší zachování hladiny glykogenu | v organismu. Jednoduché řešení v jedné lahvi pro pokrytí všech

GU Cyklistická výživa - ROCTANE DRINK 65 G TROPICAL FRUIT

Instantní nápoj pro vytrvalostní a extrémní sportovní aktivity. Je doplněn kofeinem a taurinem snižujícím únavu a svalovou slabost. Ideální poměr glukózy a fruktózy umožňuje lepší zachování hladiny glykogenu | v organismu. Jednoduché řešení v jedné lahvi pro pokrytí všech

Weider Nitro Genic, 60 kapslí

Anabolizér Weider Nitro Genic, 60 kapslí: Změna barevného stylu šablony pro sportovní výživu Weider Nitro Genic 60 kapslí Není vyplněn