Nejnižší cena za posledních 60 dní: 330 Kč
Ceny a dostupnost se mohou měnit i několikrát za den. Zkontrolujte si aktuální údaje přímo v e-shopech. Všechny dostupné barvy a velikosti naleznete přímo v e-shopech.
Renomovaní odborníci na výživu Aidan Goggins a Glen Matten vytvorili nový, vedecky založený program o výžive, ktorý vám pomôže zmeniť pohľad nielen na zdravie a životný štýl, ale aj na diéty a chudnutie. Knižný bestseller Sirtfood diéta obsahuje viaceré vedecké prípadové štúdie k stravovaciemu programu, praktické vysvetlenie jeho princípu a fungovania, všetko o TOP 20 Sirtfood potravinách, ako aj spôsob, ako ich môžete začleniť do svojho súčasného životného štýlu a zmeniť ho na oveľa zdravší a dlhodobo udržateľný. Populárny výživový program je založený na inklúzii potravín s vysokým obsahom polyfenolov do jedálneho lístka. Tieto potraviny majú schopnosť aktivovať sirtuíny, praveký druh génov, ktorý riadi proces spaľovania tukov. Vplyv sirtuínov je dokonca taký silný, že ich vedci označujú za hlavné metabolické regulátory a prezývajú ich génmi chudnutia a mladnutia. Za prvých 7 dní programu môžete znížiť svoju hmotnosť o viac ako tri kilogramy, pričom si nemusíte odopierať pochúťky, ktoré máte radi. Napríklad čokoládu, jahody, červené víno, orechy a mnoho iných. V ďalších kapitolách nájdete návod, ako pokračovať tak, aby ste si udržali zdravý životný štýl a vytúženú hmotnosť natrvalo. Stravovanie podľa knihy Sirtfood diéta vám môže priniesť okrem zdravého schudnutia aj mnoho ďalších výhod – dobrú kondíciu, posilnenie odolnosti voči mnohým ochoreniam a novú energiu.Recepty na prípravu viac ako 100 výborných hlavných jedál či dezertov, ktoré obsahujú Sirtfood potraviny, môžete nájsť v knihe Sirtfood diéta, Kniha receptov.
Renomovaní odborníci na výživu Aidan Goggins a Glen Matten vytvorili nový, vedecky založený program o výžive, ktorý vám pomôže zmeniť pohľad nielen na zdravie a životný štýl, ale aj na diéty a chudnutie. | Knižný bestseller Sirtfood diéta obsahuje viaceré vedecké prípadové
Sirtfood diéta, Kniha receptov ponúka viac ako 100 výborných hlavných jedál, dezertov, ale aj polievok či dressingov, na ktorých si môžete pochutnať počas dodržiavania Sirtfood diéty. Recepty zahŕňajú aj potraviny ako jahody, červené víno či čokoláda – verili by ste, že
Verejná sociálna starostlivosť o deti a mládež na Slovensku a jej inštitucionálna základňa | Monografia načrtáva východiská právnej úpravy sociálnej práce v oblasti starostlivosti o deti a mládež na Slovensku v období medzivojnovej Československej republiky. Všíma si zrod novej
Rilla je najmladšie Annino dieťa, má ryšavé vlasy ako mama a vyrastá z nej najkrajšie dievča v Glene St. Mary. V pätnástich rokoch túži len po zábave a pekných šatách, no prejde veľkou premenou a dokonca sa dokáže postarať o opustené bábätko. Do života mladých ľudí
Básnická zbierka Dieťa osudu je autentickou výpoveďou tragicky živého lyrického subjektu, mladej bytosti zmietanej trýznivou skutočnosťou, pocitmi nenaplnenej lásky, absurdity života a z toho vyplývajúcej depresie. Poeticky pripomína tvorbu niektorých autorov civilnej,
Kniha Zima v Spievankove: Mária Podhradská a Richard Čanaky:Azda nie je na Slovensku dieťa, ktoré by nepoznalo Spievanku a Zahrajka zo zázračnej krajiny Spievankovo. Tentoraz sa Spievanka a Zahrajko predstavia deťom v štyroch leporelách. Počas štyroch ročných období zažijú v
Kniha Mojich prvých 350 slov: po slovensky a po anglicky: | Máte doma všetečné dieťa? Rado objavuje nové veci, ktoré sa snaží pomenovávať? Práve jemu je určená táto dvojjazyčná zvuková kniha. | | Pútavé obrázky a zvukové nahrávky zoznámia deti hravou formou s názvami vecí a
Príbeh Lukáša, ktorý sa dozvedá, že otec nie je jeho otec, dieťa nie je jeho dieťa a začína rozmýš?ať, či sa vlastne ešte oplatí žiť. Opustí úplne všetkých a všetko, aby sa aj vďaka alkoholu dostal na úplné dno vlastnej existencie. Odrazí sa od neho?
Abeceda je večnou témou predškolákov a prváčikov. Niektoré dieťa sa ňou prehryzie ľahko, pre iné je poznávanie písmeniek, ich významu a spájania do slov veľký problém. Pomôže škola hrou. Výnimočný básnik, čarodej slovných hier, očarujúcich rýmov a vtipných metafor
Riekanky, rapotanky, vyčítanky, pesničky, detské hry a prvé rozprávky - to je pre dieťa škola materinského jazyka, ale aj životnej múdrosti generácií, na ktoré nadväzuje.Tento výber Eleny Chmelovej s veselými ilustráciami Jaroslava Vodrážku ich poskytuje plným priehrštím a
Pedagogička, psychologička a autorka edície bestsellerov Lenivá mama, Anna Bykovová, sa vo svojej novej knihe zamerala na problematiku detských emócií. Matematika, šach, angličtina – každý rodič vie, prečo to svoje dieťa učí. Ako sa má však dieťa vyznať vo svojich pocitoch,
Azda nie je na Slovensku dieťa, ktoré by nepoznalo Spievanku a Zahrajka zo zázračnej krajiny Spievankovo. Tentoraz sa Spievanka a Zahrajko predstavia deťom v štyroch leporelách. Počas štyroch ročných období zažijú v Spievankove nezabudnuteľné dobrodružstvá so svojimi kamarátmi
Azda nie je na Slovensku dieťa, ktoré by nepoznalo Spievanku a Zahrajka zo zázračnej krajiny Spievankovo. Tentoraz sa Spievanka a Zahrajko predstavia deťom v štyroch leporelách. Počas štyroch ročných období zažijú v Spievankove nezabudnuteľné dobrodružstvá so svojimi kamarátmi
Nech je jedlo vaším liekom | Ak čakáte knihu o najlepšej diéte alebo recepty na zázračné chudnutie z prášku, či ako sa dostať do formy za 5 dní, tak táto kniha vám rozhodne nepomôže. No ak vám naozaj záleží na celkovom zdraví, ak chcete spoznať „tajomstvo“ zdravého a
Kniha Môj prvý slovníček Čísla: v angličtine a v slovenčine:Prvé slovíčka | Vďaka knižke s otváracími okienkami sa dieťa naučí spoznávať prvé čísla po slovensky aj po anglicky