Posilování stresem - Cesta k odolnosti - Pavel Kolář, Aleš Procházka - audiokniha

Posilování stresem - Cesta k odolnosti - Pavel Kolář, Aleš Procházka - audiokniha

Posilování stresem - Cesta k odolnosti - Pavel Kolář, Aleš Procházka - audiokniha

Nejnižší cena za posledních 60 dní: 357 Kč

Ceny a dostupnost se mohou měnit i několikrát za den. Zkontrolujte si aktuální údaje přímo v e-shopech. Všechny dostupné barvy a velikosti naleznete přímo v e-shopech.

Posilování stresem - Cesta k odolnosti - Pavel Kolář, Aleš Procházka - audiokniha - popis produktu

Audiokniha: O stresu se hovoří zejména jako o umělé, lidstvem vyrobené zátěži. Člověk se musel naučit porozumět a vzdorovat rozmanitým stresovým vlivům od počátku své existence. Tělesná zátěž, zima střídaná horkem, nedostatek jídla a tekutin, bakterie, viry, nedostatek spánku či bolest zasahovaly do našich životů od nepaměti. V dnešní době vnímáme stres především jako významnou příčinu vzniku řady tělesných a duševních onemocnění, a chápeme jej jako nebezpečný. Pavel Kolář, celosvětově uznávaný fyzioterapeut a odborník na celostní medicínu, ve své knize Posilování stresem – Cesta k odolnosti mimo jiné rozebírá opačnou úlohu stresových vlivů, a to zejména z hlediska zvýšení odolnosti našeho organismu. Naše tělo a duše v sobě skrývá obrovský potenciál udělat nás nejen silně odolnými, ale také šťastnými. Využijme ho a vezměme odpovědnost za své zdraví a kvalitu svého života do vlastních rukou!

Posilování stresem - Cesta k odolnosti - Pavel Kolář, Aleš Procházka - audiokniha - historie ceny a dostupnosti

Posilování stresem - Cesta k odolnosti - Pavel Kolář, Aleš Procházka - audiokniha - další zajímavé produkty

Posilování stresem - Cesta k odolnosti - Pavel Kolář, Aleš Procházka - audiokniha - jak nakoupit nejvýhodnější?