Ketodieta pro začátečníky Kuchařka - Martina Slajerova
Nejnižší cena za posledních 45 dní: 321 Kč
Ceny a dostupnost se mohou měnit i několikrát za den. Zkontrolujte si aktuální údaje přímo v e-shopech. Všechny dostupné barvy a velikosti naleznete přímo v e-shopech.
Ketodieta pro začátečníky Kuchařka - Martina Slajerova - popis produktu
Ketogenní dieta je založena na vědecky ověřeném faktu: když tělo nemá dostatek krevního cukru, sahá pro potřebnou energii do vlastních tukových zásob. V játrech začne produkovat z mastných kyselin takzvané ketony, které slouží jako zdroj energie, a proto se tento přirozený stav nazývá ketóza. K tomu je potřeba snížit podíl sacharidů ve stravě na minimum a nahradit je bílkovinami a zdravými tuky. Autorka před několika lety onemocněla autoimunitní Hašimotovou chorobou, která ovlivňuje štítnou žlázu. Neměla žádnou energii, a i když užívala předepsané léky a téměř denně chodila cvičit, pořád přibývala na váze. Přitom se vyhýbala tučným jídlům a držela se nutričních doporučení: víc cvičila a méně jedla. A pořád to nefungovalo. Nakonec se rozhodla vypustit z jídelníčku cukr, zrniny a průmyslově zpracované potraviny a začala dodržovat ketogenický přístup k jídlu, založený na přírodních potravinách. Tato kuchařka je určena pro ty, kteří s ketogenickou stravou teprve začínají, kromě receptů proto obsahuje i stručný a snadno pochopitelný úvod a různé tipy a rady.
Produkt Ketodieta pro začátečníky Kuchařka - Martina Slajerova označuje EAN kód 9788075499578.
Ketodieta pro začátečníky Kuchařka - Martina Slajerova - parametry produktu
| Kategorie | Knihy, Ketodieta |
| EAN | 9788075499578 |
Ketodieta pro začátečníky Kuchařka - Martina Slajerova - historie ceny a dostupnosti
Ketodieta pro začátečníky Kuchařka - Martina Slajerova - související články v blogu
Ketodieta pro začátečníky Kuchařka - Martina Slajerova - další zajímavé produkty
Ketodieta pro začátečníky Kuchařka - Martina Slajerova - jak nakoupit nejvýhodnější?
- Prohlédněte si také další produkty z jednotlivých e-shopů.
- Porovnejte si cenu produktu spolu s doplňkovým příslušenstvím.
- Zjistěte, zda můžete získat doručení zdarma.
- Zjistěte, zda můžete získat prodlouženou záruku nebo jiné výhody.
- Zjistěte, zda můžete získat doplňkové služby – montáž, odvoz starého spotřebiče a jiné.
- Nesoustřeďte se jen na cenu, ale na nabídku jako celek.