Jak žít dlouze a zdravě - Michail Tombak

Jak žít dlouze a zdravě - Michail Tombak

Autor knihy Michail Tombak vytvořil celistvý systém péčeo vlastní zdraví. Nenajdete zde zázračné diety, pouze jednoduché recepty, jak o své zdraví pečovat a jak ho chránit. Čtenář zde nenajde přísne recepty na počítání kalorii, ale jednoduché principy stravování v

Je možné žiť 150 rokov? - Michail Tombak

Je možné žít 150 let? - Michail Tombak

Profesor Michail Tombak patří do světové elity významných specialistů přírodních léčitelských metod. Je autorem bestsellerů věnovaných zdravému, aktivnímu a dlouhému životu. Své úvahy opírající se o výzkumy a zkušenosti uvádí v této knize

Knihy Cesta ke zdraví (Prof. Michail Tombak, PhDr.)

Na své nemoci si zaděláváme velmi dlouho, stejně tak dlouho pak usilujeme o své zdraví. Tato filozofie je průvodním motivem knihy Cesta ke zdraví . Uvedené recepty umožňují zlepšení zdravotního stavu využitím, díky využití přírodních, lehce dostupných složek, bez dnes tak

Knihy Vyléčit nevyléčitelné (Prof. Michail Tombak, PhDr.)

Další besteseller ruského biochemika Michaila Tombaka volně navazuje na knihu Je možné žít 150 let? Po přečtení této knihy věnované matce autora Oktiabrinie Tombak - zasloužilé lékařce v Rusku, čtenář pochopí, že v mnohých životních situacích, by si člověk měl být

Kniha zdravého života (slovensky) - Michail Tombak

O rôznych chorobách sa píše v mnohých lekárskych encyklopédiách. Milióny lekárov a vedcov skúša objaviť ich 'tajomstvo', ale zatiaľ sa nepodarilo nájsť ich pravú príčinu. Najpravdepodobnejšie preto, že vlastne choroby ako také neexistujú. To, čo sme si zvykli nazývať

Jak déle žít a lépe se cítit - Linus Pauling

Jak napovídá samotný název, kniha Jak déle žít a cítit se lépe nám radí, jak prožít zdravý a dlouhý život. Zabývá se hlavně výživou, v prvé řadě pak vitaminy, z nichž nejdůležitější je vitamin C. Rozebírá působení vitaminů v lidském těle a jejich účinky proti

Mayo Clinic: Jak žít déle a cítit se mladší? - Stephen Kopecký - e-kniha

eBook:,Všichni chceme prožít dlouhý život v dobrém zdraví, ale jak toho docílit? Profesor Stephen Kopecky, uznávaný kardiolog působící v prestižní americké nemocnici Mayo Clinic, nám předkládá srozumitelný a ucelený návod, jak správným životním stylem dosáhnout účinné

Zdraví podle biorytmů Luny - Malachov Gennadij

Jak žít po celý rok zdravě a šťastně v souladu s lunárními rytmy. Kniha je dělená podle dvanácti měsíců roku. Pro každý z nich se uvádí návod na očistu některého orgánu a principy léčby určité nemoci na základě bylinných receptů. Dále se rozebírá ozdravné

Dědovi Sportíci - Michal Kraus

Kniha Dědovi Sportíci: | Chceš se naučit, jak se správně hýbat a jak zdravě žít? | Chceš se stát úspěšným sportovcem? | Chceš získat správné sportovní dovednosti, znalosti či schopnosti a naučit se správnému životnímu stylu? | Ať jsi malý, nebo velký, přidej se k nám a

Jak žít dobře, zdravě a ekologicky šetrně

Tato kniha je o důsledcích našich každodenních rozhodnutí - co koupit, co jíst a pít, jak bydlet, jak cestovat, jak se bavit… Podává informace, popisuje dopady obvyklých rozhodnutí nejen na životní prostředí a nejen v našem nejbližším okolí a nabízí alternativy. Leccos jste

Jak žít dobře, zdravě a ekologicky šetrně

Tato kniha je o důsledcích našich každodenních rozhodnutí - co koupit, co jíst a pít, jak bydlet, jak cestovat, jak se bavit… Podává informace, popisuje dopady obvyklých rozhodnutí nejen na životní prostředí a nejen v našem nejbližším okolí a nabízí alternativy. Leccos jste

Zdraví bez léků máte na dosah s pomocí střevních mikrobů - Ladislav Kužela, Zuzana Čižmáriková

Mysleli jste si, že o svém zdraví víte všechno? Snažíte se žít zdravě, cvičíte, pestře se stravujete, a přesto jste stále unavení, chybí vám energie a máte zažívací potíže? Příčinu je třeba hledat mimo jiné i ve svých střevech a střevních mikrobech. Náš mikrobiom

Michail Ščigol - Malby / Paintings 1997 - 2006 - Michail Ščigol, Vladimír Burjánek

Obsáhlá monografie ukrajinského malíře Michaila Ščigola

Kuchařka - Zdena Plavcová

Jíst a žít bez cukru, lepku a laktózy - zní to jako přiliš 'velké sousto'? Přesvědčte se, že vařit zdravě je jednodušší, než se zdá. Co vás čeká uvnitř kuchařky? - 75 receptů v 6 kategoriích (snídaně, polévky, hlavní chody, přílohy, saláty, dezerty) - srozumitelné

Trůn pro mrtvého - Jenny Nowak - e-kniha

eBook: Po podivném konci Vlada Draculy vládne v Transylvánii kníže Michail a po dlouhé době také klid. Mocichtiví bojaři se však brzy zrádně chápou zbraní a zosnují únos knížecího syna Mihney. Při pokusu o jeho osvobození je Michail zajat a sedmihradský trůn osiří. Mnozí

Jak žít naplno i po šedesátce - Veronika Tirpáková - e-kniha

eBook: Jak stárnout aktivně, ve zdraví a s radostí | Proces stárnutí nezastavíme a díky vědecko-technické revoluci se dožíváme stále vyššího věku. Co dělat, abychom si tuto životní etapu užili ve zdraví? Z velké míry to můžeme vylepšit životním stylem, zdravou stravou a

Vědomě jíst, vědomě žít - Thich Nhat Hanh, Lilian Cheung

Těm, kdo chtějí skoncovat s přejídáním a dosáhnout zdravé váhy, nabízí Lilian Cheungová, výživová specialistka z Harvardské školy veřejného zdraví, a Thich Nhat Hanh, světově uznávaný učitel buddhismu, cenné rady, jak skloubit buddhistické techniky vědomé pozornosti se

Zdravá záda bez bolesti - Nikolaj Galicin

Kniha Zdravá záda bez bolesti: Aby nám páteř bezbolestně, dlouho a správně fungovala, je nezbytné zpevňovat svalstvo, které ji podepírá, ale zároveň také správně uvolňovat celý opěrný systém těla. A právě toho lze dosáhnout pomocí cvičební metody, jež je představena

O prospěšnosti alkoholismu - Michail Bulgakov - e-kniha

eBook: Výbor krátkých próz Michaila Bulgakova, souborně nazvaný O prospěšnosti alkoholismu, představuje slavného ruského spisovatele v českém prostředí především jako humoristu a satirika. Některé z textů do výboru zařazených, z nichž většina vychází v českém

EpiKuras - Benjamin Kuras

Epikúros definoval dobré žití jako 'slast bez strasti'. V jeho stravě 'jídla prosté chuti působí stejnou slast jako bohatá hostina, jestliže nás zbavují trýzně pocitu nedostatku'. Do epikurejské filozofie se to překládá takto: Touhou po tom, co nemáme, si kazíme to, co máme

Paleo kuchyňa

V súčasnosti je v kruhu tých, ktorí chcú schudnúť alebo sa snažia žiť zdravo, mimoriadne obľúbená paleo diéta, pomocou ktorej sa nezbavíme iba prebytočných kíl, ale s väčšou pravdepodobnosťou môžeme predísť aj takzvaným civilizačným chorobám

Bůh a stát - Michail Bakunin

Michail Bakunin, ruský filozof, revolucionář a anarchista, představil ve svém nejznámějším textu nazvaném Bůh a stát výklad společenského vývoje, podle nějž člověk překonává stadium zvířete a božského otroctví díky své schopnosti vzpoury. Stát a náboženství ve

Michail Gorbačov - Milan Syruček - e-kniha

eBook: Proč vlastně proběhla listopadová revoluce 1989 tak pokojně? Jakou osobní úlohu sehrál Michail Gorbačov v tom, že proti demonstrujícím nezasáhly ani naše armáda, bezpečnost či milice, ač byly připraveny? A nakolik v tom sehrál významnou úlohu fakt, že Gorbačov si