Ceny a dostupnost se mohou měnit i několikrát za den. Zkontrolujte si aktuální údaje přímo v e-shopech. Všechny dostupné barvy a velikosti naleznete přímo v e-shopech.
Známá trenérka fitness a aerobiku Helena Jarkovská a její neméně úspěšná dcera Markéta Jarkovská představují nové rozšířené vydání své knihy. Velmi žádané původní vydání, které nabízí ucelený soubor posilovacích cvičení zaměřených na jednotlivé oblasti pohybového ústrojí, nervovou, dýchací a srdečně-cévní soustavu, nyní rozšířily na téměř 500 efektivních cviků, které jsou demonstrovány na názorných fotografiích.
M. a H. Jarkovská Soubor posilovacích cvičení pro trénink doma i v posilovně.Přepracované vydání nejúspěšnější knihy o posilování s vlastním tělem je doplněno o cviky na zpevnění středu těla – tzv. core trénink. Známá propagátorka, trenérka fitness a aerobiku Helena
Známá trenérka fitness a aerobiku Helena Jarkovská a její neméně úspěšná dcera Markéta Jarkovská představují nové rozšířené vydání své knihy. Velmi žádané původní vydání, které nabízí ucelený soubor posilovacích cvičení zaměřených na jednotlivé oblasti
Bret Contreras Popis nejúčinnějších cviků a jejich variací s využitím hmotnosti vlastního těla.Zvýšení síly, budování svalové hmoty, spalování tuku a tvarování postavy. S barevnými ilustracemi, s podrobným popisem provedení a tréninkovými radami se knížka Posilování
Jim Stoppani Kniha určená výkonnostním i kondičním sportovcům a trenérům. 381 cviků.Kniha detailně popisuje všechny hlavní aspekty silového tréninku – ať už je jeho cílem nárůst svalové hmoty, rozvoj svalové síly, nebo úbytek tuku. Jedná se o ucelený tréninkový návod
eBook: Pro všechny vyznavače kondičního posilovacího tréninku, výkonnostní sportovce, fitness instruktory a trenéry připravily autorky další zásobník funkčních posilovacích cviků, tentokrát s využitím lehkého, osvědčeného a finančně dostupného náčiní. Na více než
Tělo jako posilovna - propracované a doplnené vydání, navíc celé ve farbě a křídovém papírovém provedení. Za období jejího vydání a prodeje se kniha stala nejprodávanejší knihou o fitness všech dob
eBook: Známá propagátorka a trenérka fitness a aerobiku připravila společně se svojí dcerou knížku, přinášející soubor účelových posilovacích cvičení, která jsou uspořádána podle anatomicko-fyziologického působení na jednotlivé oblasti pohybového ústrojí a v
Závěsný posilovací systém MASTER Inverzní boty:Poohlížíte se po možnostech, jak svému tělu dodat dobrou fyzičku, ale nejste zastáncem tradičního cvičení? Závěsný posilovací systém MASTER SPORT vás určitě osloví. Prvním průkopníkem tohoto druhu byl systém TRX, který
Je těžké uvěřit, že dokážete odlehčit zádům, procvičit je a zároveň uvolnit celé tělo. To je možné s gravitačním trenažérem. U nového modelu se znatelně zvýšil komfort i bezpečnost. Komfort se oproti předchozímu modelu výrazně zvýšil. Součástí nového designu je
Posilovač Gumový posilovač Lifefit Rubber Expander: Toužíte po štíhlém vypracovaném těle bez přebytečného tuku? Víceúčelový posilovač od Lifefitu pomůže váš sen realizovat. S pomocí Rubber Expander účinně zpevníte všechny svalové partie - ramena, paže,
Fitness guma na protahování, která pomáhá posilovat a tonizovat svaly těla, provádět a korigovat množství poloh, předcházet a rehabilitovat zranění atd. Díky originálnímu multifunkčnímu, víceúčelovému a vícepolohovému designu jej lze použít v různých disciplínách
Posilovací gumy Resistance Set jsou fitness pomůcky vhodné na trénink celého těla, ať už je to silový trénink, HIIT nebo jóga a pilates. Slouží na posílení několika svalových partií, od rukou, hrudníku a zad až po zadek a nohy. V balení najdete 4 gumy v barvách s různým
Total Crunch ie nejlepší způsob jak dosáhnout vaše sportovní cíle a přitom zhubnout! Pokud i vy hledáte tu nejlepší cestu jak dosáhnout úspěchu při cvičení, potřebujete Total Crunch, revoluční tréninkový přístroj pomocí kterého dosáhnete krásné, vypracované
Víceúčelová posilovací lavice (tzv. sit-up-bench) umožňuje posilování různých tělesných partií. 8 různých poloh opěradla a 4 polohy sedátka umožňuje pestrou škálu cviků včetně cviků s činkami. Může sloužit jako šikmá lavice k posilování břišních a zádových
Helena Jarkovská Zásobník cviků pro posilování problematických partií a protahování svalů.Po velkém úspěchu první knihy o cvičení na velkém míči autorka vybrala a uspořádala 264 cviků vhodných pro posilování problémových partií a protahování zkrácených svalů
Posilovací kolečko Lifefit Exercise wheel Duo: Toužíte po štíhlém těle s viditelně vypracovaným svalstvem? S pomocí posilovacího kolečka od Lifefitu to zvládnete levou zadní. Exercise Single Wheel Duo slouží k efektivnímu zpevnění nejen břišního svalstva, ale i
Míč plněný pískem, pro cvičení jógy, posilování či rekonvalescenci, přizpůsobuje se tvaru těla.. Jóga míč inSPORTline 5 kg je míč plněný pískem vhodný především pro cvičení jógy a pro rekonvalescenční účely. Díky výplni se výborně přizpůsobí konturám
Gymnastický míč Verk Gymnastický míč 65 cm červená:Prahnete po správném držení těla nebo sháníte pomůcku ke cvičení? Gymnastický míč Verk Gymnastický míč 65 cm červená je vhodný pro relaxaci, rehabilitace či šetrné procvičení celého těla. Míč na cvičení s
Posilovací lavice Brother posilovací lavice s kladkou: Tato multifunkční lavice 160 × 138 × 200 cm nezabere ve vašem pokoji mnoho prostoru a vy si budete moci procvičit celé tělo s naprostou lehkostí. Lavice je potažena příjemným a měkkým materiálem pro váš
Lano na šplhání MASTER Lano na šplh 9 m: Šplhací lano je skvělý pomocník při posilování a tvarování nejen horní části těla, ale také svalů stehen, trupu i pánevního dna. Kvalitní lano na šplh MASTER o délce 9 metrů využijí děti v tělocvičně i sportovci. Jeden
Lano na šplhání MASTER Lano na šplh 5 m: Šplhací lano je skvělý pomocník při posilování a tvarování nejen horní části těla, ale také svalů stehen, trupu i pánevního dna. Kvalitní lano na šplh MASTER o délce 5 metrů využijí děti v tělocvičně i sportovci. Jeden
Lano MASTER Lano na šplh 3 m: Šplhací lano je skvělý pomocník při posilování a tvarování nejen horní části těla, ale také svalů stehen, trupu i pánevního dna. Kvalitní lano na šplh MASTER o délce 3 metry využijí děti v tělocvičně i sportovci. Jeden konec lana je
Kruh HULA HOOP SPARTAN 90 cm Univerzální cvičební pomůcka SPARTAN slouží k posilování celého těla. Gymnastický kruh je vyroben z plastu a skladá se ze 6 dílů, které lze snadno složit. Pravidelným cvičením s obručí Hula Hoop zbavujete Vaše tělo přebytečného tuku na