10 kroků ke zvládnutí psychické nepohody - PhD., Seth J. Gillihan - e-kniha

10 kroků ke zvládnutí psychické nepohody - PhD., Seth J. Gillihan - e-kniha

10 kroků ke zvládnutí psychické nepohody - PhD., Seth J. Gillihan - e-kniha

Nejnižší cena za posledních 45 dní: 249 Kč

Ceny a dostupnost se mohou měnit i několikrát za den. Zkontrolujte si aktuální údaje přímo v e-shopech. Všechny dostupné barvy a velikosti naleznete přímo v e-shopech.

10 kroků ke zvládnutí psychické nepohody - PhD., Seth J. Gillihan - e-kniha - popis produktu

eBook: Tento světový bestseller je skvělým pomocníkem každému, kdo trpí poruchami nálady, úzkostí nebo intenzivním vztekem. Najdete zde chytrý a snadný způsob, jak dosáhnout trvalé úlevy od nepříjemných psychických stavů s využitím známé kognitivně behaviorální terapie a s pomocí jednoduché techniky založené na principu Mysli, jednej, buď! Autor používá srozumitelné návody, ukazuje, jak popisované principy uplatnit v každodenním životě a pro ilustraci účinnosti postupů přidává osobní příběhy svých pacientů. Seth J. Gillihan, Ph.D. pracuje jako psycholog na katedře psychiatrie na Pensylvánské univerzitě. Ve své soukromé praxi se specializuje na na kognitivně behaviorální terapie a intervence proti úzkosti, depresi a dalším souvisejícím stavům na základě mindfulness (všímavosti). Více o něm najdete na http://sethgillihan.com/.

10 kroků ke zvládnutí psychické nepohody - PhD., Seth J. Gillihan - e-kniha - parametry produktu

KategorieKnihy

10 kroků ke zvládnutí psychické nepohody - PhD., Seth J. Gillihan - e-kniha - historie ceny a dostupnosti

10 kroků ke zvládnutí psychické nepohody - PhD., Seth J. Gillihan - e-kniha - další zajímavé produkty

10 kroků ke zvládnutí psychické nepohody - PhD., Seth J. Gillihan - e-kniha - jak nakoupit nejvýhodnější?