Je zdrojem jednorázově i vícenásobně nasycených mastných kyselin (omega 3,6 mastné kyseliny) a je bohatým zdrojem vitamínů B1, B2, B3, B5, B6, E. Dále obsahuje: síru, kobalt, nikl, jód, měď, draslík, zinek. Přispívá ke správnému fungování trávicího traktu. | Způsob