Sami se rozhodněte, jak efektivní chcete, aby váš trénink byl. Kromě možnosti nastavení vibrací lze zvolit dvoustupňový zdvih desky (měkký/silný). Tímto způsobem lze v poloze Strong ještě více zesílit nastavené vibrace. Dva displeje zobrazují tréninková data snadno
Různé možnosti tréninku: Kromě tréninku na budování svalů celého těla pomocí 3D vibrací nabízí vybrační plošina simulaci běžeckého tréninku ve vztahu ke svalům, které jsou primárně využívány při běhu. Pro uživatele to znamená dvojí užitek. | Nízké tréninkové
