Nejen při domácím tréninku, ale i v posilovně jsou často nejúčinnější jednoduchá cvičení. Se stepperem rozproudíte krevní oběh a procvičíte svaly nohou a hýždí. Při kondičním tréninku se stepperem se zapotí jak začátečníci, tak pokročilí – a po tréninku se
Nejen při domácím tréninku, ale i v posilovně jsou často nejúčinnější jednoduchá cvičení. Se stepperem rozproudíte krevní oběh a procvičíte svaly nohou a hýždí. Při kondičním tréninku se stepperem se zapotí jak začátečníci, tak pokročilí – a po tréninku se
Nejen při domácím tréninku, ale i v posilovně jsou často nejúčinnější jednoduchá cvičení. Se stepperem rozproudíte krevní oběh a procvičíte svaly nohou a hýždí. Při kondičním tréninku se stepperem se zapotí jak začátečníci, tak pokročilí – a po tréninku se