Vyhněte se bolestem zad s praktickou bederní opěrkou na křeslo či do auta. Při dlouhodobém sezení u počítače, televize či v autě vaše páteř trpí, jelikož se dostává do nepřirozené polohy. Výsledkem jsou bolestivá záda. S opěrkou bederní páteře se vám bude sedět