Nejnižší cena za posledních 60 dní: 89 Kč
Ceny a dostupnost se mohou měnit i několikrát za den. Zkontrolujte si aktuální údaje přímo v e-shopech. Všechny dostupné barvy a velikosti naleznete přímo v e-shopech.
Jste jedním z těch dvou z každých tří kuřáků, kteří se beznadějně snaží svého zlozvyku zbavit? Stojí vás kouření peníze a ničí zdraví, ale přestat se zkrátka zdá být příliš těžké? Pokud je to tak, pak je kniha První kroky z kouření právě pro vás. Tuto praktickou knihu napsal lékař, který má dlouholeté zkušenosti s tím, jak pomoci svým pacientům odvyknout tabáku, a seznámí vás s potřebnými kroky, které povedou k zdravější budoucnosti - od nikotinových náplastí, elektronických cigaret nebo akupunktury až po mobilní aplikace. Praktická příručka začíná líčením příčin, proč je kouření škodlivé a proč lidé kouří, a nastiňuje jednotlivé fáze odvykání. Následuje líčení různých způsobů terapie, od technických pomůcek po psychologickou pomoc. Na konci je motivační závěr líčící benefity plynoucí z abstinence. V knížce jsou názorné tabulky a stejně jako všude v řadě První kroky jsou vyvraceny nejčastější mýty, které o kouření a jeho odvykání kolují. Dr. Simon Atkins je vyhledávaný praktický lékař. Často také pojednává o zdravotních tématech v médiích, a to jak v televizi a rádiích, tak v knihách, novinách a časopisech. Je také autorem knihy První kroky k životu s demencí.
Jste jedním z těch dvou z každých tří kuřáků, kteří se beznadějně snaží svého zlozvyku zbavit? Stojí vás kouření peníze a ničí zdraví, ale přestat se zkrátka zdá být příliš těžké? Pokud je to tak, pak je kniha První kroky z kouření právě pro vás. Tuto
Kniha Cestičky: První kroky na cestě k psaní: | Bavím se, kreslím a učím se psát! | | Nejlepší přípravou na psaní prvních písmenek je kreslení po linkách. Děti si díky němu osvojí správný úchop fixu, při dokreslování obrázků a cestiček rozvíjí svou trpělivost i
Give your heart the best chance of carrying on beating for many years to
Kniha Tintinova dobrodružství První kroky na Měsíci:Další z komiksových dobrodružství proslulého Tintina je přímým pokračováním titulu Míříme na Měsíc. Slavného reportéra Tintina jsme opustili ve chvíli, kdy se se svými přáteli vydává v raketě k Měsíci. Netuší,
Kniha Cesta k úspěšnému rybolovu:Krok za krokem k prvnímu úlovku Chytání ryb fascinuje člověka a není to žádný div: lov štiky, candáta, kapra a další nabízí napětí i uvolnění současně, fascinující zážitky z přírody přinášejí radost. Rybaření nejsou žádné
Poutavý průřez historií kosmonautiky od prvních, často neúspěšných kroků přes prudký rozvoj až po slibně se vyvíjející současnost. | Kniha systematicky, krok za krokem, provádí čtenáře atraktivním odvětvím kosmonautiky tak, jak se v průběhu času vyvíjela. Nejde přitom
První krok pod hladinu…… a pak druhý a třetí, až se z vás stane potápěč.*****Potápěči jsou zvláštní lidé, kteří se objevují u vody zabalení od hlavy po paty v černém a s hadičkami. Pod vodou zmizí klidně na hodinu, zatímco vy je sledujete s pomocí brýlí nebo masky
Your hands-on guide to dealing with dementia within the UK healthcare system If a loved one has recently been diagnosed with dementia, Dementia For Dummies, UK Edition provides trusted, no-nonsense guidance on what this may mean for you and your family. You'll get an understanding of the symptoms
Učebnice Česky krok za krokem 2 navazuje na první díl Česky krok za krokem 1. Je určena pro výuku studentů, kteří chtějí dosáhnout úrovně B1. Obsahuje celkem 20 lekcí. Prvních 10 lekcí přináší opakování učiva, které bylo probráno v prvním díle, v dalších lekcích se
Motivem, jenž váže tři oddíly sbírky Šimona Grimmicha, je ticho a mlčení. V první části, nazvané 'Zámlčí', jsou to zejména věci, které jsou obklopeny tichem a jejichž mlčení přichází ke slovu právě skrze básnické naslouchání. K řeči však rovněž přichází ticho,
Kniha Šarlota a vysněný kůň První láska:Na svém prvním turnaji získává Šarlota zlato! A Šimon, do něhož je tajně zamilovaná, s ní chce chodit. Šarlota je štěstím bez sebe! Ovšem pak se na nebi přece jen objevují mráčky – stále častěji dochází k nejrůznějším
Zpráva zanechaná u mrtvoly naaranžované přesně podle slavného obrazu je první z mnoha – první krok v „umělecké kariéře“ sériového vraha, který své oběti vraždí proto, aby z nich mohl vytvořit vlastní morbidní díla. A jak stoupá počet postav na zvolených
eBook: První kniha o strategiích a plánování napsaná srozumitelným a zábavným způsobem pro každého, kdo stojí před rozhodnutím začít podnikat. Smyšlený příběh poskládaný ze skutečných životů a zkušeností o tom: * jak založit úspěšnou prodejnu, aniž byste
První třída... Magické slůvko 'poprvé' provází prvňáčky celým rokem. Poprvé si sami přečtou knížku, poprvé se sami podepíší, poprvé vyřeší slovní úlohu, poprvé napíší domácí úkol a poprvé ho možná také zapomenou, poprvé dostanou vysvědčení a možná i
eBook: První třída... Magické slůvko „poprvé“ provází prvňáčky celým rokem. Poprvé si sami přečtou knížku, poprvé se sami podepíší, poprvé vyřeší slovní úlohu, poprvé napíší domácí úkol a poprvé ho možná také zapomenou, poprvé dostanou vysvědčení a
Řada Malé kroky podporuje postupné osvojování jazyka a pomáhá dětem objevovat svět. Zábavné úkoly usnadní dětem poznávat a seznámit se s okolním prostředím a světem. Sešit obsahuje cvičení na vybarvování, dolepování veselých samolepek a obtahování čar. Na
Hlavními postavami druhého vydání jedné z prvních knih Simony Monyové - PLETKY S OSUDEM jsou dvě sestry, která se sřídí známým rčením : Dá-li vám někdo nalinkovaný papír, pište napříč. A ačkoliv obě hrdinky svědomitě porušují zavedená pravidla, píší napříč za
Kniha Atlas čínských dějin: Atlas čínských dějin představuje první kroky na nijak probádané cestě. Rychle se probouzející zájem o nejlidnatější zemi světa, jenž v posledních měsících a letech zaznamenáváme, přináší velkou poptávku po nejrůznějších zpracováních
eBook: První publikace o carvingu, která krok za krokem pomáhá všem zájemcům z řad lyžařů i instruktorů zvládnout správnou techniku provedení carvingových oblouků. Autoři, zkušení lyžařští instruktoři, připravili více než osmdesát vhodných průpravných cvičení,
eBook: Dobrým manažerem se člověk nerodí, dobrým manažerem se člověk stává! | | Získali jste svou první vedoucí pozici? Obáváte se prvních překážek a neúspěchů? Autorka této knihy vám nabízí spoustu rad a tipů, které vám pomohou při řízení týmu i sebe samých
Chceš začít s podnikáním, ale nevíš jak? Pročítáš spoustu příruček, ale všechny ti připadají složité a dlouhé? Autoři této moderní a svižné knížky ti a vtipně ukáží, jak rozjet první projekt – od nuly, skoro bez peněz
První díl pracovního sešitu doplňuje lekce 1–12 publikace Lídy Holé Česky krok za krokem 1. Přináší množství různých aktivit a úkolů sloužících k procvičení jazykových dovedností, slovní zásoby a gramatických jevů představených v učebnici. Vedle lexikálních a