Kruh na jógu Sharp Shape Pilates ring: Sharp Shape Pilates ring je kruh na pilates i jógu sloužící ke zlepšení držení těla, na zintenzivnění tréninků i pro zapojení hlubokých svalů doma i v tělocvičně. Kruh je vyroben z kvalitních materiálů. Důležitá pro cvičení
Kruh Tunturi Pilates kruh: Cvičíte často pilates na ruce, nohy a zádové svaly? Pak je Tunturi Pilates Ring skvělou pomůckou, která zvyšuje účinek těchto cviků. Pohodlné měkké rukojeti vám poskytnou správný úchop a samotný kruh vaše úsilí tiše podpoří. Proměňte
SISSEL® PILATES Toning Ball 450 g se používají při různých pilates cvicích zaměřených na tónování svalů horní části těla, zejména rukou, ramen, prsních či zádových svalů. Gymnastické míčky s průměrem 9 cm perfektně padnou do rukou. | Milujete pilates a chcete z něj
Pilates Circle obruč na cvičení se používá při procvičování svalů ramen, nohou a hrudníku. Umožňuje množství cviků pro horní i dolní část těla, zlepšuje základní stabilitu. | Součástí kruhu na cvičení jsou i boční opěrky. | Rozměry: průměr 38 cm | Obsahem balení je
Pilates míč Sissel® Pilates Soft Ball napomáhá při budování svalů a zároveň přispívá ke hluboké relaxaci a uvolnění. Míček Pilates je speciálně navržen na posílení svalů podél páteře a břišních svalů. | Malý a praktický míček na cvičení pilates je vhodný pro
Pilates míč Sissel® Pilates Soft Ball napomáhá při budování svalů a zároveň přispívá ke hluboké relaxaci a uvolnění. Míček Pilates je speciálně navržen na posílení svalů podél páteře a břišních svalů. | Malý a praktický míček na cvičení pilates je vhodný pro
Sissel® Roller Pro Soft - pěnový válec na masáž a cvičení Pilates je vhodný pro začátečníky cvičení Pilates a pro senzitivnější užívatele. Pěnový válec se nešpiní a dobře drží tvar. Roller Pro Soft je vyrobený z vysoce odolné EVA pěny. Sissel® Roller Pro Soft je
Kniha Pilates pre deti:Pilates je fyzická aktivita, ktorá spája štyri disciplíny, a to jogu, tanec, fitnes a kineziológiu. Pozostáva z cvičebného programu, ktorého cieľom je dosiahnuť rovnováhu svalov a podporiť spojenie tela, mysle a ducha. Pilates má mnoho výhod: podporuje
Pilates for Pregnancy covers the fundamentals of Pilates and includes a progressive Pilates program tailored for each trimester--focusing on pelvic floor and abdominal strength, posture and health & fitness. Anya Hayes' insightful exercise guide will help you conquer the physical and mental
Připadáte si někdy při vstávání z pohovky o čtyřicet let starší? Nebo jste si všimli, že vaše osmdesátiletá sousedka je v lepší kondici než vy? Pak nastal čas vyzkoušet pilates, nedocenitelný doplněk zdravého životního stylu.Vzhledem k tomu, že Joseph Pilates vytvořil
Take a detailed look at your Pilates practice with the superbly illustrated exercises in Pilates Anatomy, Second Edition. Choose from 46 exercises to target a particular body region and delve deeper to stretch, strengthen, and finely coordinate specific muscles. See which key muscles are activated,
Masážní válec Sissel Pilates Roller Pro 90 cm: Hledáte pomůcku ke cvičení Pilates? Nebo vás bolí záda či nohy a potřebujete uvolnění v podobě masáže určitých svalových partií? Pak hledáte správně. Masážní váleček sissel Pilates Roller je jedinečný
The Pilates Bible from Lynne
'Pre-Pilates and Beyond' will broaden your understanding of Pilates as a complete Method. From wiggling the tip of your nose, to cartwheeling across the room, this book has something for everyone. Since the exercises in 'Pre-Pilates and Beyond' are the lesser-known exercises of the Pilates Method,
Účinná pomůcka na pilates je vyrobena z měkkého pěnového PVC materiálu, díky čemuž je cvičení s ní příjemné. Lehce se nafukuje a uzavírá, manipulace s ní je jednoduchá a zvládne ji každý. | Pilates míč Melina ideálně rozšíří vaši cvičební sestavu a perfektně
Účinná pomůcka na pilates je vyrobena z měkkého pěnového PVC materiálu, díky čemuž je cvičení s ní příjemné. Lehce se nafukuje a uzavírá, manipulace s ní je jednoduchá a zvládne ji každý. | Pilates míč Melina ideálně rozšíří vaši cvičební sestavu a perfektně
Účinná pomůcka na pilates je vyrobena z měkkého pěnového PVC materiálu, díky čemuž je cvičení s ní příjemné. Lehce se nafukuje a uzavírá, manipulace s ní je jednoduchá a zvládne ji každý. | Pilates míč Melina ideálně rozšíří vaši cvičební sestavu a perfektně
S originální cvičební pomůckou kruh Pilates můžete ještě více zefektivnit všechna svá cvičení. Pohodlné používání díky pogumovanému povrchu. Rozměr: Ø 38 cm
Kniha Pilates živě: pro štíhlé, pevné a zdravé tělo:V této knize nečekejte anatomii, ani teorii o bodybuildingu. Dozvíte se, jak k pohybu přistupovat, proč vás někdy nebaví nebo vám nejde, jak u něj vydržet a kde na něj vzít čas. Cvičení, které je udržitelné dlouhodobě,
The Pilates Bible appeals to readers who want a comprehensive understanding of this exercise method--its origin, principles, key concepts, and benefits--in addition to detailed instructions, complete with beautiful step-by-step color pictures, describing how to practise Pilates safely and
Masážní válec Sissel Pilates Roller Intense 100 cm: Hledáte pomůcku ke cvičení Pilates? Nebo vás bolí záda či nohy a potřebujete uvolnění v podobě masáže určitých svalových partií? Pak hledáte správně. Masážní váleček sissel Pilates Roller je jedinečný pomocník
Zacvičte si pilates i v malých prostorách. Jak? Se „zkrácenou“ verzí populárního válce na pilates. Díky délce 30 cm ho pohodlně schováte do sportovní tašky. Lehký a zároveň nepoddajný materiál z něj dělá ideální a efektivní automasážní pomůcku. | Jak vás ještě
Optimální pomůcka pro cvičení Pilates, u kterého může i horní polovina těla spočívat na tvarově stabilním půlválci
Optimální pomůcka pro cvičení Pilates, u kterého může i horní polovina těla spočívat na tvarově stabilním válci
Jedinečný gymnastický míč Pilates Melina je vyroben z jemného pěnového PVC, lze jej snadno nahustit pomocí speciální foukací trubičky a poté jej utěsnit přiloženým kolíčkem. V nabídce ve třech velikostech
Jedinečný gymnastický míč Pilates Melina je vyroben z jemného pěnového PVC, lze jej snadno nahustit pomocí speciální foukací trubičky a poté jej utěsnit přiloženým kolíčkem. V nabídce ve třech velikostech
Kniha Do formy s pilates: Průvodce pro štíhlou, vyrýsovanou a zpevněnou postavu:Proměňte svoji postavu a vyrýsujte a zpevněte své tělo pomocí nového plánu od Lynne Robinsonové. Cviky popsané krok za krokem, jsou srozumitelné a doplněné fotografiemi. Jsou uspořádány do
Pilates a masáž fascií v jednom válci | Jak si skvěle zacvičíte pilates i v omezených prostorách? S krátkou verzí populárního pilates válce Trendy. Při délce 30 cm se vám krásně vejde do sportovní tašky. Lehký a přitom pevný materiál ho navíc předurčuje i do role účinné
First published in 1945, Pilates' Return to Life Through Contrology contains the authorized, legal, edited, and original Library of Congress version of Joseph H. Pilates' and William J. Miller's first complete fitness writings. It details the exercises, poses, and instructions fundamental to the
Not just another Pilates book, Innovations in Pilates; Matwork for Health and Wellbeing will show you how to effectively develop one of Joseph Pilates original goals, how to become more flexible. By first breaking down and then teaching you the flexibility requirements of the classical Matwork, IIP
Pilates benefits every body--including yours Pilates is exercise for your mind, body, and spirit, but what if your body won't cooperate? How can you take advantage of all Pilates has to offer--strengthening your core, enhancing your flexibility, and even improving your posture--if you think you're
Posilovač Pomocník na posilování stehenních svalů: Jednoduché posilovací příslušenství na posílení celého těla (prsních svalů, paží, stehen atd.) Při zpevňování svalů uvádíte svaly do napětí, tzn. napínáte svalová vlákna, která jsou nezbytná ke správnému
Tuhý, ale pružný kruh, obalený měkkým plastem, který klade při cvičení odpor, po obou stranách je opatřen dvěma měkkými úchyty. Stlačováním proti odporu procvičujeme svaly ramen, paží, hrudníku, vnitřní stabilizační systém a svaly dolních končetin. Technická
'First Educate the Child ' In his book, YOUR HEALTH, Joe Pilates made it very clear that he wanted children to learn his system of body-mind-spirit development. In fact, there are many Pilates teachers who are making his dream a reality, and yet there is still very limited information on how to
eBook:,Debutový román Lucie Pilátové je detektivka, drama i romantická komedie v jednom pěkně utajeném rodinném balení. Když čtyřicátnice Julie nečekaně zdědí nemalé majetky v Rakousku a hlavně zámeček s vinným sklípkem v jižních Čechách, připadá si na princeznu už
Posilovací expandér Sissel Pilates Core Trainer umožňuje intenzivní a efektivní trénink, díky kterému docílíte viditelných výsledků Vašeho cvičení rychleji. Posilovací guma Core Trainer je pro všechny, kteří si uvědomují, jak důležité je posilovat svaly středu těla,
Twenty-eight accomplished 2nd generation Classical Pilates teachers write candidly about their lives and work. These professionals share ideas and experiences in ways that show intriguing diversity among teachers who are devoted to Joseph Pilates' traditional method of mental and physical
eBook:,Kniha známé propagátorky Pilates a autorky již šesté publikace o této metodě je tentokrát určena všem, kteří chtějí cvičit pro zdraví, využít ji však mohou také fyzioterapeuti a trenéři, kteří zde naleznou užitečné tipy na rehabilitační cvičení. Na základě
Markéta Pilátová ve svém druhém románu Má nejmilejší kniha čerpá i tentokrát z jihoamerické zkušenosti a v mimořádně napínavém příběhu téměř magického ražení nás ve směsi bájných motivů s až nepříjemně realistickým popisem jihoamerického prostředí - s jeho
Ať už v kanceláři, nebo při cvičení, podložka Pilates podporuje stabilní jádro, pomáhá trénovat svaly a je prevencí proti bolestem zad. Od klasického použití jako polštář na židli v kanceláři až po funkční trénink. Díky snadnému použití je podložka vhodná pro
Posilovací guma Thera-Band je mimořádně efektivní cvičební pomůcka , s jejíž pomocí procvičíte skutečně každou část vašeho těla
Because of its emphasis on focused breathing, gentle stretching, and precise technique, Pilates is an ideal exercise program for expectant mothers. By following the clear explanations and photo sequences in this special lay-flat binding of Pilates Workbook for Pregnancy, readers will train and
Pilates: The Complete Training Book provides comprehensive knowledge and contains a variety of exercises as well as professional tips and hints for trainers and exercisers. The Pilates method is a functionally oriented training program that has recently become an integral part of the training and
Set na power jógu a pilates, obsahuje karimatku, posilovací míč, expandér.. Jóga set inSPORTline Power je balíček produktů sestavený především pro účely power jógy a pilates. Obsahuje základní pomůcky na protažení a posílení celého těla (expandér a posilovací míč)
Jak již sám název napovídá, nová kniha respektované spisovatelky Markéty Pilátové Velký úklid je věnovaná všem nepořádným dětem. Hlavní hrdinka Maruška je opravdu hodně nepořádná a její nervózní a přepracovaná maminka si s ní už neví rady. Neví si rady ani s
Čtyři hrdinky románu Markéty Pilátové jsou v situaci, kdy znovu začínají - v Praze a v Brazílii. Pokoušejí se dobrat toho, jak moc si historie zahrála s jejich životy a láskou. Ta může mít podobu dopisů tajně putujících přes oceán, stejně jako kovbojského dobrodružství v
Tento kruh lze snadno začlenit do cvičení pilates. Posílíte s ním celé tělo a znovu objevíte základní cviky! Výrazně se zlepší Vaše stabilita, koordinace a zároveň posilujete svaly a zpevňujete tělo. Díky dvěma ergonomicky tvarovaným polstrovaným rukojetím se pohodlně
Spokey RIMI pilates kruh | Parametry:materiál: PP + TPRprůměr: 37 x 35,5 cm
Pilates válce se dnes používají v nejrůznějších oblastech fitness. Mimo jiné je lze použít k uvolnění zaseknutých fascií a k uvolnění svalů. Použitý polyethylen je příjemný na kůži a zároveň dostatečně odolný, aby vydržel nástrahy intenzivního tréninku. Zlepšení
Pilates válce se dnes používají v nejrůznějších oblastech fitness. Mimo jiné je lze použít k uvolnění zaseknutých fascií a k uvolnění svalů. Použitý polyethylen je příjemný na kůži a zároveň dostatečně odolný, aby vydržel nástrahy intenzivního tréninku. Zlepšení
Tento kruh lze snadno začlenit do cvičení pilates. Posílíte s ním celé tělo a znovu objevíte základní cviky! Výrazně se zlepší Vaše stabilita, koordinace a zároveň posilujete svaly a zpevňujete tělo. Díky dvěma ergonomicky tvarovaným polstrovaným rukojetím se pohodlně
Tento kruh lze snadno začlenit do cvičení pilates. Posílíte s ním celé tělo a znovu objevíte základní cviky! Výrazně se zlepší Vaše stabilita, koordinace a zároveň posilujete svaly a zpevňujete tělo. Díky dvěma ergonomicky tvarovaným polstrovaným rukojetím se pohodlně
Kniha Bába Bedla a dívka na hřebeni:Markéta Pilátová navazuje na knihu Bába Bedla (Meander, 2021), která byla zařazena do prestižního mezinárodního katalogu The White Ravens i do českého katalogu Nejlepší knihy dětem. Ve druhém díle ještě prohlubuje magickou linku příběhu
Rehabilitační půlválec, který využijete nejen při józe a pilates, ale i při různých trénincích zaměřených na zlepšení stability, pružnosti a látkové výměny v organismu. | Půlválec Trendy Roll Media je všestranné stabilizační cvičební zařízení, mimořádně
Rehabilitační půlválec, který využijete nejen při józe a pilates, ale i při různých trénincích zaměřených na zlepšení stability, pružnosti a látkové výměny v organismu. | Půlválec Trendy Roll Media je všestranné stabilizační cvičební zařízení, mimořádně
Cvičení s kruhem Pilates posilujete paže, ramena, hrudník, břišní, stehenní a hýžďové svaly. Díky dvěma ergonomicky tvarovaným polstrovaným rukojetím dobře padne do ruky. Trénink s kruhem nevyžaduje téměř žádný prostor a je mimořádně účinný díky principu protitlaku
Hledáte způsob, jak si cvičení pilates trochu ztížit? Možná vás zajímají nové přístupy ke cvičení. Ve všech těchto případech se vyplatí prozkoumat výhody minipilates míčů. Ať už se chcete věnovat józe, pilates, aerobiku, gymnastice, rehabilitačnímu sportu nebo
Hledáte způsob, jak si cvičení pilates trochu ztížit? Možná vás zajímají nové přístupy ke cvičení. Ve všech těchto případech se vyplatí prozkoumat výhody minipilates míčů. Ať už se chcete věnovat józe, pilates, aerobiku, gymnastice, rehabilitačnímu sportu nebo
Hledáte způsob, jak si cvičení pilates trochu ztížit? Možná vás zajímají nové přístupy ke cvičení. Ve všech těchto případech se vyplatí prozkoumat výhody minipilates míčů. Ať už se chcete věnovat józe, pilates, aerobiku, gymnastice, rehabilitačnímu sportu nebo
Hledáte způsob, jak si cvičení pilates trochu ztížit? Možná vás zajímají nové přístupy ke cvičení. Ve všech těchto případech se vyplatí prozkoumat výhody minipilates míčů. Ať už se chcete věnovat józe, pilates, aerobiku, gymnastice, rehabilitačnímu sportu nebo
Hledáte způsob, jak si cvičení pilates trochu ztížit? Možná vás zajímají nové přístupy ke cvičení. Ve všech těchto případech se vyplatí prozkoumat výhody minipilates míčů. Ať už se chcete věnovat józe, pilates, aerobiku, gymnastice, rehabilitačnímu sportu nebo
Hledáte způsob, jak si cvičení pilates trochu ztížit? Možná vás zajímají nové přístupy ke cvičení. Ve všech těchto případech se vyplatí prozkoumat výhody minipilates míčů. Ať už se chcete věnovat józe, pilates, aerobiku, gymnastice, rehabilitačnímu sportu nebo
MARKÉTA PILÁTOVÁ – Eine Schrift stellerin, die an mythische, märchenhafte Quellen des Erzählens anknu¨pft. Die den Spagat schafft zwischen der Tschechischen Republik und Lateinamerika, zwischen den dramatischen Ereignissen des zwanzigsten Jahrhunderts und der Gegenwart, zwischen bildhaft er
A postnatal recovery program aimed at all mothers, offering a Pilates regimen based on up-to-date research on pelvic floor and abdominal healing. This is a straight-talking, woman-to-woman postnatal recovery guide with a twist: based around Pilates fundamentals and a progressive Pilates program
If you thought you knew all there is to know about Pontius Pilate and Jesus, this little book has some surprises for you. In this 'greatest story never told,' Pontius Pilate finally gets a chance to tell his side of the story, filling in what the Bible left out. For someone who made one of the most
Podložka kombinující funkčnost a podporu klasické jóga podložky s absorbčními vlastnostmi ručníku.. Yoga podložka inSPORTline Yogine kombinuje funkčnost a podporu klasické jóga podložky s absorbčními vlastnostmi ručníku. Navíc je spodní část opatřena neklouzavou úpravou
Guma na cvičení Kine-MAX Pro-Resistance Band - Level 1 – Žlutá (Lehká): Posilovací guma od českého výrobce značky Kine-MAX ve žluté barvě s lehkou variantou odporu. Různé barvy Kine-MAX Pro-Resistance Band slouží pro snadné rozlišení síly odporu (žlutá - lehká,
Guma na cvičení Kine-MAX Pro-Resistance Band - Level 4 – Modrá (Extra Těžká): Posilovací guma od českého výrobce značky Kine-MAX v modré barvě s extra těžkou variantou odporu. Různé barvy Kine-MAX Pro-Resistance Band slouží pro snadné rozlišení síly odporu (žlutá
Combine fitness, Pilates, yoga, and barre, and what do you get? An incredible workout that will engage you, challenge you, and change the way you exercise. Welcome to Fusion Workouts: Fitness, Yoga, Pilates, and Barre, the program shaped around your preferences, needs, and goals. You'll discover
Perform Pilates postures just about anywhere-- and get faster results! Joseph Pilates's revolutionary methods of strengthening, toning, and even lengthening the body have become hugely popular all around the world. Now, in Standing Pilates, celebrated Pilates expert Joan Breibart takes Pilates off
Měkká a komfortní podložka, vhodná pro cvičení aerobiku a jógy, ale také na další sportovní využití.. Karimatka inSPORTline Yoga 173x60x0,5 cm je vhodnou cvičební podložkou pro aerobic či jógu, ale rovněž se dá použít i pro další sportovní účely. Díky síle 5 mm je
Měkká a komfortní podložka, vhodná pro cvičení aerobiku a jógy, ale také na další sportovní využití.. Karimatka inSPORTline Yoga 173x60x0,5 cm je vhodnou cvičební podložkou pro aerobic či jógu, ale rovněž se dá použít i pro další sportovní účely. Díky síle 5 mm je
Měkká a komfortní podložka, vhodná pro cvičení aerobiku a jógy, ale také na další sportovní využití.. Karimatka inSPORTline Yoga 173x60x0,5 cm je vhodnou cvičební podložkou pro aerobic či jógu, ale rovněž se dá použít i pro další sportovní účely. Díky síle 5 mm je
Měkká a komfortní podložka, vhodná pro cvičení aerobiku a jógy, ale také na další sportovní využití.. Karimatka inSPORTline Yoga 173x60x0,5 cm je vhodnou cvičební podložkou pro aerobic či jógu, ale rovněž se dá použít i pro další sportovní účely. Díky síle 5 mm je
A wonderful conditioning exercise for women of all shapes and sizes, Pilates is now recognized as one of the best overall exercises for the pregnant body as well. A low-impact and relaxing exercise regimen, Pilates doesn't divert blood flow from the growing fetus. As important, Pilates strengthens
Pilates is a particularly safe and effective exercise system which aims to strengthen the body in a balanced way by specifically improving the function of the weaker muscle groups. Emphasis is placed on strengthening the muscles of the trunk so that support of the spine increases plus posture and
Měkká a pohodlná tenčí podložka, kvalitní materiál, snadná údržba, dobře skladovatelná do přiložené tašky.. Jóga podložka inSPORTline Spirit je pohodlná cvičební pomůcka s atraktivním designem v orientálním stylu. Je vyrobena z kvalitního a lehkého PVC materiálu. To
Měkká a pohodlná podložka, komfortní semišový svršek, protiskluzový povrch na spodní straně, vhodná pro cvičení aerobiku nebo jógy, kvalitní materiál, snadná údržba.. Jóga podložka inSPORTline Sunshine je pohodlná cvičební pomůcka s atraktivním designem v orientálním
Měkká a pohodlná podložka, komfortní semišový svršek, protiskluzový povrch na spodní straně, vhodná pro cvičení aerobiku nebo jógy, kvalitní materiál, snadná údržba.. Jóga podložka inSPORTline Sunshine je pohodlná cvičební pomůcka s atraktivním designem v orientálním
Měkká a pohodlná podložka, komfortní semišový svršek, protiskluzový povrch na spodní straně, vhodná pro cvičení aerobiku nebo jógy, kvalitní materiál, snadná údržba.. Jóga podložka inSPORTline Sunshine je pohodlná cvičební pomůcka s atraktivním designem v orientálním
The surprising story of Pilates--the man and the method.Part biography, part history, and part memoir, Caged Lion untangles for the first time Joseph Pilates's opaque life story and the perilous journey of his exercise program known the world over as Pilates.This is the story of Joseph Pilates, a
Gain the competitive edge with the innovative training methods in Pilates and Conditioning for Athletes. This science-based, multidimensional approach to athletic conditioning helps you build a strong and flexible foundation by infusing Pilates into training, resulting in complete training programs
Pilates for Children and Adolescents is the first comprehensive manual of guidelines and formal curriculum for teaching Pilates to young people. This book includes: -Guidelines for teaching Pilates to young people -Why Pilates is beneficial for children age 6 - 11 and adolescents age 12 - 19
Dvouvrstvá podložka z TPE, odolná, měkká, neklouzavá, transportní popruh součástí.. Dvouvrstvá fitness podložka inSPORTline Doble v sobě kombinuje několik důležitých vlastností ideálních pro co nejpříjemnější cvičení. Měkký a odolný materiál TPE je velice komfortní a
Dvouvrstvá podložka z TPE, odolná, měkká, neklouzavá, transportní popruh součástí.. Dvouvrstvá fitness podložka inSPORTline Doble v sobě kombinuje několik důležitých vlastností ideálních pro co nejpříjemnější cvičení. Měkký a odolný materiál TPE je velice komfortní a
Měkká a komfortní podložka, vhodná pro cvičení aerobiku a jógy, ale také na další sportovní využití.. Karimatka inSPORTline Yoga 173x60x0,5 cm je vhodnou cvičební podložkou pro aerobic či jógu, ale rovněž se dá použít i pro další sportovní účely. Díky síle 5 mm je
Lehká a skladná podložka na cvičení, tlumí nárazy a hluk, vhodná pro všechny typy cvičení, popruhy na sbalení.. Gymnastická podložka inSPORTline EVA je jednoduchým, ale velmi efektivním doplňkem nejen pro jógu a aerobic, ale i pro ostatní druhy cvičení. | | Spojuje hned několik
Pilates pěnový válec TOORX 15 x 45 cm AHF Pěnový válec TOORX 45 x 15 cm je univerzální sportovní pomůcka, která má mnohostranné využití. Používá se při cvičení aerobiku, jógy a pilates i při posilování. Je také vynikajícím pomocníkem při masážích, fyzioterapii a
Harmonizing yoga and pilates, two of the most popular forms of exercise, this book encourages you to create your own personal routine. The core sequences provide an ideal starting point from which you can build on strength and
The surprising story of Pilates--the man and the method.Part biography, part history, and part memoir, Caged Lion untangles for the first time Joseph Pilates's opaque life story and the perilous journey of his exercise program known the world over as Pilates.This is the story of Joseph Pilates, a
An innovative and easy-to-use application of Pilates principles to the training, conditioning, and rehabilitation of horses. This highly illustrated how-to manual provides a clear guide to new ways of thinking about how to prevent injury in the horse, and when injuries do happen, to help the
Bambusové ponožky mají termoregulační efekt - v zimním období jsou teplé a vzdušné, v horkém období jsou chladivé a vzdušné. | Protiskluzové bambusové ponožky s pogumovanou spodní částí jsou hygienické a skvěle absorbují vlhkost
Using the techniques and fundamentals of Pilates and applying it to athletic training. Professional athletes around the world in every sport have used Pilates to gain explosive strength, increase their range of motion and build stamina and energy. Now, everyday athletes can take advantage of
A wonderful conditioning exercise for women of all shapes and sizes, Pilates is now recognised as one of the best exercise programmes for the pregnant body as
Lehká a skladná podložka na cvičení, tlumí nárazy a hluk, vhodná pro všechny typy cvičení, popruhy na sbalení.. Gymnastická podložka inSPORTline EVA je jednoduchým, ale velmi efektivním doplňkem nejen pro jógu a aerobic, ale i pro ostatní druhy cvičení. | | Spojuje hned několik
Celebrity trainer and Pilates guru Brooke Siler teams up with the editors of Women's Health to offer a comprehensive, authoritative manual on this proven fitness philosophy.Trained by Joseph Pilates' prot g , Romana Kryzanowska, Brooke is an unparalleled expert and one of the most sought after
First published in 1934, this new reprint of Your Health includes Joseph Pilates' early Twentieth Century philosophies, principles, and theories about health and fitness. He bases his work on the concept of a balanced body and mind, drawing on the approach espoused by the early Greeks. While some
Podložka Yoga Mat Dual by měla patřit k výbavě každého kdo si rád zacvičí jógu, pilates, trénink s vlastní váhou nebo jiné protahovacích či posilovacích cvičení. Podložka vám pomůže se zlepšením flexibility a stability, ale také s tvarováním vaší postavy. Velkým
Kniha Príručka - Pilates:Základy - výklad o stavbe tela a jeho držaní a taktiež o správnom dýchaní Centrum sily - vytvorenie pevných svalov v centre tela prostredníctvom radu základných cvikov Chrbát - nadväzujúce cviky na posilnenie svalstva chrbta a hrudníka posilňovanie
Pro sportovce požadující používání přírodních materiálů, protiskluzový povrch na spodní straně, dobré izolační vlastnosti.. Chcete příjemnou a vzhledově atraktivní podložku? Podložka na cvičení inSPORTline Corkam splní přání všech, kteří kombinují nejvyšší
This second edition of the best-selling THE COMPLETE GUIDE TO JOSEPH H. PILATES' TECHNIQUES OF PHYSICAL CONDITIONING, offers strength-building and flexibility exercises for anyone who wants to get in shape. The exercises also are perfect to complement the training program of anyone who plays
Jednoduchý na použití, tento ohebný kruh oceníte pro trénink a různé varianty cvičení - ideální pro Pilates cvičení doma! Cvičební metoda Pilates byla vyvinuta ve 20. letech 20. století za účelem hlubokého posílení svalů a zajištění zdravého držení těla. Pilates kruh
Přepravní a úložná síť pro gymnastické míče
Jsme v jednadvacátém století, ale v zamlžených a drsných Jeseníkách se do nelítostného zápasu na život a na smrt pouštějí dva muži nadaní schopnostmi, které si spojujeme spíše s pradávnými kouzelníky. Román Senzibil Markéty Pilátové rozehrává příběh dvou senzibilů
Měkká a pohodlná podložka, komfortní semišový svršek, protiskluzový povrch na spodní straně, vhodná pro cvičení aerobiku nebo jógy, kvalitní materiál, snadná údržba.. Jóga podložka inSPORTline Sunshine je pohodlná cvičební pomůcka s atraktivním designem v orientálním