Jóga pro seniory - Věra Vojtěchová, Ivana Ballingová #168079

Jóga pro seniory - Věra Vojtěchová, Ivana Ballingová #168079

Jóga pro seniory - Věra Vojtěchová, Ivana Ballingová #168079

Nejnižší cena za posledních 45 dní: 263 Kč

Ceny a dostupnost se mohou měnit i několikrát za den. Zkontrolujte si aktuální údaje přímo v e-shopech. Všechny dostupné barvy a velikosti naleznete přímo v e-shopech.

Jóga pro seniory - Věra Vojtěchová, Ivana Ballingová - popis produktu

Kniha Jóga pro seniory: Zdravý pohyb, protažení i relaxace:Jóga je jedním z nejlepších způsobů, jak si udržet pohybové schopnosti, ohebnost a sílu i ve vyšším věku, je to šetrný a klidný způsob, jak své tělo rozhýbat, a dokonce umí i zlepšit náladu. Kniha je plná praktických informací – jak cvičit, rady, jak zpomalit stárnutí, jak správně dýchat (pro zlepšení zdravotního stavu), relaxovat (abyste si kvalitně odpočali), či jaké cviky na které konkrétní potíže pohybového aparátu jsou uzdravující. Vše můžete cvičit v klidu svého domova – na židli, vleže, ve stoji.

Produkt Jóga pro seniory - Věra Vojtěchová, Ivana Ballingová #168079 je označen EAN kódem 9788026440611.

Jóga pro seniory - Věra Vojtěchová, Ivana Ballingová - parametry produktu

KategorieKnihy
EAN9788026440611

Jóga pro seniory - Věra Vojtěchová, Ivana Ballingová - historie ceny a dostupnosti

Jóga pro seniory - Věra Vojtěchová, Ivana Ballingová - další zajímavé produkty

Jóga pro seniory - Věra Vojtěchová, Ivana Ballingová - jak nakoupit nejvýhodnější?