Jóga pro fascie. protahování, uvolňování a vitalizace fascií pomocí jin-jógy a powert-jógy - Tasja Walther, Johanna Piglas

Jóga pro fascie. protahování, uvolňování a vitalizace fascií pomocí jin-jógy a powert-jógy - Tasja Walther, Johanna Piglas

Jóga pro fascie. protahování, uvolňování a vitalizace fascií pomocí jin-jógy a powert-jógy - Tasja Walther, Johanna Piglas

Nejnižší cena za posledních 45 dní: 207 Kč

Ceny a dostupnost se mohou měnit i několikrát za den. Zkontrolujte si aktuální údaje přímo v e-shopech. Všechny dostupné barvy a velikosti naleznete přímo v e-shopech.

Jóga pro fascie. protahování, uvolňování a vitalizace fascií pomocí jin-jógy a powert-jógy - Tasja Walther, Johanna Piglas - popis produktu

Kniha Jóga pro fascie: protahování, uvolňování a vitalizace pomocí jin-jógy a power-jógy: Fascie stabilizují a tvarují vaše tělo a podobně jako svaly, i fascie potřebují pravidelný pohyb. Jóga pro fascie ve vás uvolní ta nejhlubší napětí, zregeneruje a protáhne vazivo a překvapivě jednoduché variace klasických ásan z jin-jógy a power-jógy vám zpestří každodenní cvičební praxi. Jóga s tréninkovým programem PLUS pro fascie. Vaše tělo je uvolněné a bez napětí, duch povznesený a svobodný. Tyto blahodárné účinky jógy znáte a považujete si jich. S Jógou pro fascie se integrální jógový trénink ještě více prohlubuje. Ke každé z ásan jin-jógy a power-jógy představíme varianty tréninku PLUS pro fascie. Každá má několik stupňů obtížnosti, takže jógová cvičení vhodná pro fasciální trénink si najdou začátečníci i pokročilí. V knize najdete: Rozmanitost: přes 200 variací známých ásan z tréninkového programu PLUS pro fascie. Fascinující vhledy: grafika objasňuje a znázorňuje fasciální řetězce, jichž se jednotlivé cviky týkají. Speciální programy pro konkrétní fascie: sedm jógových sekvencí k uvolnění.

Produkt Jóga pro fascie. protahování, uvolňování a vitalizace fascií pomocí jin-jógy a powert-jógy - Tasja Walther, Johanna Piglas má přiřazen EAN kód 9788087419694.

Jóga pro fascie. protahování, uvolňování a vitalizace fascií pomocí jin-jógy a powert-jógy - Tasja Walther, Johanna Piglas - parametry produktu

KategorieKnihy
EAN9788087419694

Jóga pro fascie. protahování, uvolňování a vitalizace fascií pomocí jin-jógy a powert-jógy - Tasja Walther, Johanna Piglas - historie ceny a dostupnosti

Jóga pro fascie. protahování, uvolňování a vitalizace fascií pomocí jin-jógy a powert-jógy - Tasja Walther, Johanna Piglas - související články v blogu

Hry a hračky pro každý den

Podpořte zdravý vývoj všech členů rodiny a vybírejte z velké nabídky hraček pro děti. Bavte se s přáteli, vyplňte svým seniorům volný čas. Hračka je často splněním dětského snu dospělého.

Jóga pro fascie. protahování, uvolňování a vitalizace fascií pomocí jin-jógy a powert-jógy - Tasja Walther, Johanna Piglas - další zajímavé produkty

Jóga pro fascie. protahování, uvolňování a vitalizace fascií pomocí jin-jógy a powert-jógy - Tasja Walther, Johanna Piglas - jak nakoupit nejvýhodnější?