Domácí cvičení 5 - Stanislava Holomková, Kamila Štreitová

Domácí cvičení 5 - Stanislava Holomková, Kamila Štreitová

Domácí cvičení 5 - Stanislava Holomková, Kamila Štreitová

Nejnižší cena za posledních 45 dní: 238 Kč

Ceny a dostupnost se mohou měnit i několikrát za den. Zkontrolujte si aktuální údaje přímo v e-shopech. Všechny dostupné barvy a velikosti naleznete přímo v e-shopech.

Domácí cvičení 5 - Stanislava Holomková, Kamila Štreitová - popis produktu

Kniha Domácí cvičení 5: Posilování s vlastní vahou a TRX: Nemáte čas chodit do posilovny? Cvičili byste raději v klidu domova, ale zároveň s radami zkušeného trenéra? V knize Domácí cvičení naleznete sérii cviků, které jsou okomentovány zkušenou fitness trenérkou. Najdete v ní popis provedení cviku, správné dýchání, tip na zvýšení obtížnosti a radu trenérky, na co si dát pozor při cvičení. Pátý díl je zaměřen na cviky s posilovací pomůckou TRX. V druhé části publikace si potom cviky můžete vyzkoušet v praxi. Kniha obsahuje 30 sestavených tréninků zaměřených na jednotlivé partie těla včetně počtu sérií a opakování. Tyto komplexní tréninky jsou závěrečnou pomyslnou sportovní třešničkou na dortu pro ty, kdo prošli postupně všemi díly edice a chtějí si dokázat, že jsou připraveni postavit se jakékoliv tréninkové výzvě.  

Produkt Domácí cvičení 5 - Stanislava Holomková, Kamila Štreitová má přiřazen EAN kód 9788074023699.

Domácí cvičení 5 - Stanislava Holomková, Kamila Štreitová - parametry produktu

Domácí cvičení 5 - Stanislava Holomková, Kamila Štreitová - historie ceny a dostupnosti

Domácí cvičení 5 - Stanislava Holomková, Kamila Štreitová - další zajímavé produkty

Domácí cvičení 5 - Stanislava Holomková, Kamila Štreitová - jak nakoupit nejvýhodnější?