Běžecká bible Miloše Škorpila - Miloš Škorpil

Běžecká bible Miloše Škorpila - Miloš Škorpil

Běžecká bible Miloše Škorpila - Miloš Škorpil

Nejnižší cena za posledních 45 dní: 398 Kč

Ceny a dostupnost se mohou měnit i několikrát za den. Zkontrolujte si aktuální údaje přímo v e-shopech. Všechny dostupné barvy a velikosti naleznete přímo v e-shopech.

Běžecká bible Miloše Škorpila - Miloš Škorpil - popis produktu

Kniha Běžecká bible Miloše Škorpila:Stovky osvědčených rad, tipů a nápadů, jak zapojit běh do života každého z násV knize Škorpilova běžecká bible čtenář nalezne stovky osvědčených rad, tipů a nápadů, jak zapojit běh do života každého z nás, ať už chceme zlepšit výkon, zhubnout do plavek nebo se jen příjemně hýbat.Autor Miloš Škorpil se detailně a čtivě zabývá problematikou tréninku, výživy, běžeckých zranění, relaxace či přípravy na závody, přičemž se stejnou měrou věnuje začínajícím běžcům, hobíkům i zkušeným běžcům, aby tak doložil, že běh není sport pro vrcholové atlety, ale že prospívá každému. Významnou součástí knihy jsou i podrobné tréninkové plány na 5 či 10 kilometrů, půlmaraton, maraton i ultramaraton. Kniha se věnuje všem zásadním tématům, o nichž se v běžecké komunitě živě diskutuje, ale přináší také v autorově nezaměnitelném stylu a s humorem odpověď na nejdůležitější otázku: proč a jak běhat až do pozdního věku.

Produkt Běžecká bible Miloše Škorpila - Miloš Škorpil patří do skupiny produktů Zdravá výživa, je v nabídce značky Mladá fronta v nabídce e-shopu Alza.cz, KnihyDobrovsky.cz.

Produkt Běžecká bible Miloše Škorpila - Miloš Škorpil označuje EAN kód 9788020455338.

Běžecká bible Miloše Škorpila - Miloš Škorpil - parametry produktu

Běžecká bible Miloše Škorpila - Miloš Škorpil - historie ceny a dostupnosti

Běžecká bible Miloše Škorpila - Miloš Škorpil - další zajímavé produkty

Běžecká bible Miloše Škorpila - Miloš Škorpil - jak nakoupit nejvýhodnější?